Лечение силой мысли? роль правильных установок

Введение

Я не целительница. Я никого не исцеляю. В моем представлении я – опора на пути человека к открытию самого себя. Обучая людей любить себя, я создаю мир, в котором они могут открыть, как они потрясающе прекрасны. Вот и все. Я просто поддерживаю людей. Я помогаю им взять на себя ответственность за свою жизнь, обнаружить в себе силу и внутреннюю мудрость. Я помогаю им преодолеть преграды и барьеры, чтобы они смогли полюбить себя независимо от жизненных обстоятельств. Это не означает, что у них не остается никаких проблем, но отношение к этим проблемам разительно меняется.

За многие годы я провела множество индивидуальных консультаций для своих клиентов, сотни семинаров и программ интенсивного обучения по всей стране и за ее пределами, и я сделала открытие: есть только одно средство решения любой проблемы – любовь к себе. Поразительно, насколько улучшается жизнь людей, когда они начинают с каждым днем все больше любить себя. Они лучше чувствуют себя. Получают желанную работу. У них появляется столько денег, сколько им нужно. Их взаимоотношения с другими людьми либо улучшаются, либо они разрывают плохие отношения и завязывают новые. Это такое простое правило – любить себя. Меня не раз критиковали за упрощенчество, но я открыла для себя, что обычно в основе всего лежат простые вещи.

Один человек сказал мне недавно: «Вы сделали мне самый прекрасный подарок – вы подарили мне меня самого». Многие из нас прячутся от самих себя и даже не знают, кто они такие. Мы не понимаем своих чувств и желаний. А жизнь – это путешествие, в котором мы открываем себя. Для меня просвещение означает погружение в себя и осознание того, каковы мы на самом деле и что мы можем меняться к лучшему, любя себя и заботясь о себе. Любовь к себе не означает себялюбия. Она очищает нас, и мы обретаем способность любить себя настолько, чтобы любить других. Когда мы переходим на индивидуальный уровень из пространства, наполненного великой любовью и радостью, мы действительно можем помочь всей нашей планете.

Силу, создавшую эту удивительную Вселенную, часто называют любовью. Бог есть любовь. Нередко мы слышим утверждение: «Любовь движет миром». Все это верно. Любовь – связующее звено, обеспечивающее единство Вселенной.

Для меня любовь – это чувство глубокой признательности. Когда я говорю о любви к себе, я имею в виду глубокую признательность за то, какие мы есть. Мы принимаем все в себе: наши маленькие странности, колебания, все то, что не вполне нам удается, вместе со всеми нашими прекрасными качествами. Мы с любовью принимаем все это в комплексе. И без всяких условий.

К несчастью, многие из нас не могут полюбить себя без соблюдения определенных условий: потери лишнего веса, получения работы, прибавки к зарплате, завоевания поклонника или чего-нибудь еще. Мы часто ставим любви условия. Но мы можем измениться. Мы можем полюбить себя такими, какие мы есть!

На всей нашей планете также недостает любви. Я считаю, что планета больна СПИДом, от которого ежедневно умирает все больше людей. Этот вызов физическому мы искали спасителя вовне, взывая: «Спаси меня! Спаси меня! Пожалуйста, позаботься обо мне!» Теперь, переходя в Эпоху Водолея, мы учимся искать спасителя внутри себя. Сила, которую мы искали, – в нас самих. И мы в ответе за свою жизнь.

Если вы не хотите полюбить себя сегодня, вы не сделаете этого и завтра, поскольку все, что мешает вам сегодня, сохранится и завтра. Возможно, и через 20 лет у вас будут те же причины не любить себя, и вы будете цепляться за них до конца жизни. Именно сегодня – тот день, когда вы можете полюбить себя во всей целостности и без всяких условий!

Я хочу помочь создать такой мир, в котором можно любить друг друга без опаски, в котором можно выразить себя, где окружающие принимают и любят нас, не осуждая, не критикуя, свободные от предрассудков. Любовь начинается у домашнего очага. В Библии сказано: «Возлюби ближнего своего как самого себя». В действительности же мы не можем полюбить кого-то вне нас, если любовь не зародилась внутри нас. Любовь к самим себе – самый ценный подарок, который мы можем себе сделать, ибо если мы любим себя такими, какие мы есть, мы не причиним боли ни себе, ни другим. Когда в нас воцарится мир, не станет ни войн, ни преступных группировок, ни террористов, ни бездомных. Не будет болезней, СПИДа, рака, нищеты, голода. Вот мой рецепт мира во всем мире: пусть мир воцарится в нас. Мир, взаимопонимание, сочувствие, способность прощать и самое главное – любовь. Внутри нас есть сила, способная осуществить эти изменения.

Мы можем выбрать любовь так же, как мы выбираем гнев, ненависть или печаль. Мы можем выбрать любовь. Выбор всегда за нами. Так давайте же прямо сейчас, не откладывая, выберем любовь. Она – самая могущественная исцеляющая сила.

Лечение силой мысли книги. Главное – вера и сильное намерение в настоящий момент

Для здоровья важно создать и укрепить привычку видеть себя уже здоровым прямо сейчас, в настоящий момент, поскольку обмен энергией мысли во Вселенной идет в реальном времени. Поэтому думать, вот скоро я буду здоровым – не верно

Это не работает. Повторять надо: «Я уже здоров!», причем с большой верою в это утверждение.

Если повторять мыслеформы без веры или со страхом «а вдруг не поможет», больной орган также теряет веру в исцеление, а структура клеток видоизменяется в худшую сторону: сжимается, перекручивается. Только сильное намерение и вера в выздоровление запускают внутренние резервы организма.

Привыкайте верить в себя и Вселенский Разум, с которым у нас невидимая связь. Убеждайте себя в том, что Вы все можете и умеете, что все закончится хорошо. И Вам от этого радостно и спокойно.

При лечении силой мысли заболеваний желудочно-кишечного тракта целесообразно вводить в мыслеформы такие слова: «Все лишнее легко покидает мой организм: шлаки, токсины, микроорганизмы! Я легко расстаюсь со всем отжившим, тормозящим мое движение вперед!».

Самовнушение на выздоровление: как вылечить себя без лекарств…

Самовнушение на выздоровление – метод, применяемый людьми с давних времен.Но не все верят, что такие способы работают. А зря! При правильном исполнении методик, психологическое воздействие порой творит чудеса.

Что такое самовнушение?

Под самовнушением понимается процесс уверения, адресованный самому себе, позволяющий вызвать определенные чувства и ощущения, управляющие процессами памяти и внимания.

Чтобы желаемое воплотить в реальность, мысли и действия должны работать сообща по определенной схеме:

*Не применять слова и частицы отрицания  «нельзя, нет, не».

*Тщательно подбирать фразы . Если значения каких-либо слов человеку не совсем понятны и не вызывают положительных ассоциаций, самовнушение работать не будет.

*Максимальное расслабление . Самовнушение не даст результатов, если человек применяет его в общественных места (по дороге на работу). Лучше всего процесс запустится в тихой домашней обстановке без посторонних людей, животных и звуков.

*Визуализация .

*Ежедневное занятия  (минимум 2 раза в сутки) по 15-20 минут. По наблюдениям психологов такие тренировки дадут результат уже через 1.5-2 мес. Но пропускать занятия нельзя.

Фраза для самовнушения должна произносится без малейшего напряжения, но в то же время осознанно с представлением в мельчайших деталях всего того, на что человек себя программирует. При этом организм должен ощущать легкость, радость и уверенность, что это уже произошло.

Самовнушение на выздоровление.

Процесс самовнушения хорошо работает против заболеваний, особенно когда оно сочетается с медицинским лечением. Больные убеждают себя, что болезнь отступит навсегда. Наблюдения врачей показывают, что порой уверенность достигает такой силы, что даже тяжелобольные начинают выздоравливать. В медицине такие случаи считаются чудом.

Самовнушение, применяемое на выздоровление, известно еще со времен Аристотеля и Гиппократа. Ученые философы доказали, что здоровье человека часто зависит от его мыслей и слов. При этом быстрых результатов добиваются наиболее впечатлительные и эмоциональные личности с хорошим воображением. Кроме того, навязыванию мыслей хорошо поддаются дети, так как большая восприимчивость малышей очень быстро помогает перестраивает мысли при смене обстановки.

Психологи считают, что с такими личностями работать очень легко. Например, если больной убеждает себя в том, что он сытый – в крови меняется состав некоторых компонентов, а личность, представляющая себя на морозе, покрывается гусиной кожей с пониженной температурой тела. Ежедневные тренировки самовнушения позволяют подчинить себе все органы и системы в организме.

Эффект плацебо.

На основе самовнушения неплохо работает  принцип   плацебо , когда вместо лекарственного средства врачи дают больному «пустышку» (сахарную таблетку, раствор соли и т.п.). После таких экспериментов более половины больных действительно шли на поправку, но как правило это были люди, которые действительно хотели поправиться. Плацебо – это не только медицинский препарат, но и всевозможные беседы, манипуляции и процедуры.

С научной точки зрения процесс объясняется так: после внушения мозг человека начинает вырабатывать те вещества, которые соответствующе принимаемому препарату или действию процедуры.

Научиться методам самовнушения можно самостоятельно, но если человеку сложно перестроить свои мысли, то квалифицированные психологи и психотерапевты помогут справиться с этой задачей за несколько сеансов.

Самовнушение на выздоровление не лечит от всех болезней, но в большинстве случаев все же приносит положительные результаты. Главное освоить методику, запастись терпением и верить, что все получится.

Пусть ваше преображение будет постепенным. Но будьте упорны, и оно произойдет

Для начала поверьте, что мысль — особая сила, которая влияет на нашу жизнь, нашу судьбу и, конечно, на наше здоровье. Об этой силе хорошо знала древняя восточная медицина.

Один из способов вернуть здоровье с помощью мысли — ежедневно утром и вечером по несколько раз повторять лишь одну фразу: «Я здоров!», — не допуская никаких сомнений в этом и мыслей, окрашенных пессимизмом и неверием в выздоровление.

Свой мозг надо обязательно приучить к положительным мыслям. Пагубная мысль приносит лишь боль и страдания. Созидающая мысль приносит исцеление.

Каждый может взглянуть на себя и свой мир со стороны — и признаться себе: каких мыслей в его жизни больше — пагубных или созидательных. Даже если нас в детстве приучили думать о себе плохо, мы, став взрослыми, можем изменить это губительное для нас положение, можем научиться думать о себе хорошо, одобрять себя, поддерживать и приветствовать свои успехи. Это залог выздоровления.

Чтобы избавиться от пагубных мыслей, нужно сознательно изменить их. Нужно встать перед зеркалом, заглянуть себе в глаза и сказать: «Я люблю тебя таким, как есть, и принимаю тебя таким, как есть». Очень многим людям бывает трудно сказать эти слова искренне. Это больные люди. Им требуется исцеление. Исцеление — в них самих, в изменении отношения к себе и изменении пагубных мыслей о себе на созидательные.

Многие люди сталкиваются с печальной истиной, что они не любят ни себя самих, ни вообще кого бы то ни было и что бы то ни было в этом мире, а существуют как механизмы, без души и без смысла, ощущая лишь одиночество, тоску и безысходность. Некоторые из таких людей грезят о том, чтобы переустроить мир или стать владыками мира — только чтобы уйти от своей безысходности и доказать самим себе и другим, что они не плохи, а хороши. И лишь тому, кто верит безо всяких причин, что он хорош таков, как есть, — лишь тому не надо это доказывать ни другим, ни себе, ведь для него это само собой разумеется.

Научитесь верить в себя, любить себя и одобрять себя в любом вашем проявлении, и вы вступите на путь исцеления.

Следующий шаг — очистка ума от пагубных мыслей и убеждений. Вспомните все то плохое, что говорили вам о вас другие люди с самого вашего детства. Не стало ли это плохое отношение других людей вашим собственным отношением к себе? Истина состоит в том, что вы должны настолько укрепить свое хорошее отношение к себе, чтобы оно стало сильнее плохого отношения к вам других людей.

Люди, которые относятся к вам плохо, на самом деле плохо относятся и к себе, хотя сами они могут так не считать.

Подумайте о том, на что вы тратите те силы, которые могли бы направить на собственное исцеление и омоложение. Не тратите ли вы их на достижение пустых и ненужных вам целей? Не расходуете ли вы их впустую, вместо того чтобы заняться достижением истинных целей — развития души, здоровья тела и силы духа? Откажитесь от таких целей, от ненужной траты сил — и вы сделаете гигантский шаг к исцелению.

Научитесь посылать своему телу пожелания добра, любви, здоровья и блаженства. Сделайте это прямо сейчас так, как описано в следующем упражнении, и вы укрепите энергию своего тела и раскрутите пружину молодости и здоровья.

Как развить способности к дистанционному лечению?

Лучший способ повысить свои возможности — поднять собственную вибрацию. Это очистит ее и предотвратит загрязнение намерений негативными убеждениями и энергетическими блокировками.

Если ваша вибрация превысит вибрацию любви, вы начнете излучать радость, любовь, здоровье, изобилие и покой. Представьте, как ваши намерения, усиленные этими мощными вибрациями, повлияют на других!

Даже не направляя свое намерение на кого-то, вы можете помочь окружающим чувствовать себя лучше, а следовательно, и всю планету! Каждый раз, когда вы повышаете свою энергетическую частоту, вы автоматически повышаете частоту людей, о которых вы думаете.

Самоисцеление

Американский генетик Брюс Липтон утверждает, что сила мысли, помноженная на истинную веру способна избавить человека от любой болезни. Эксперименты Липтона показали, что психическое воздействие способно менять генетический код организма.

В конце 1980-х годов генетик проводил эксперименты по изучению особенностей поведения клеточной мембраны.

До этого времени считалось, что гены, находящиеся в ядре клетки, «решают», что следует пропустить через мембрану, а что – нет. Опыты Липтона показали, как внешние воздействия на клетку могут влиять на поведение генов.

Ученый отмечает, что не открыл ничего нового – этот процесс известен столетиями как «эффект плацебо». «Мое открытие, – продолжает Липтон, – позволило дать такое объяснение: с помощью веры в целебную силу лекарства человек меняет идущие в его организме процессы, в том числе и на молекулярном уровне». Таким способом человек может «отключать» одни гены, заставлять «включаться» другие и даже менять свой генетический код.

Верьте в себя, в единство вашего тела и духовной сущности!

Работая над собой, меняя отрицательное мышление на позитивные мысли, вы будете всегда здоровы, то есть будете находиться в гармонии с миром, с Вселенной и ее законами.

О моем собственном опыте исцеления и эффективных методах исцеления человека мы еще поговорим в следующих статьях – «Как я себя исцелила», «Самоисцеление от всех болезней». А здесь хочется посоветовать вам, никогда не создавать в воображении мрачные картины своей жизни и здоровья. Старайтесь отпускать, высвобождать свои страхи и стрессы.

Учитесь мыслить с любовью. У вас это обязательно получится!

Мы можем приблизиться к принципу совершенного здоровья только, развивая безусловную любовь к себе, своим близким и всем людям.

Исцели себя сам! Это возможно!

Желаю веры в себя и здоровья!

Луиза Хей. Исцели себя сам!Луиза Хей. Исцели себя сам!

Мысли могут навредить или принести здоровье

Наш мозг – это орган, который, очевидно, очень важен для управления телом. Например, когда мы голодные думаем о мясе, приготовленном в собственном соку, и запахе, распространяющемся по воздуху, у нас текут слюнки при мысли об этом. Как такое может быть?

Ответ: наш разум не знает разницы между реальностью и воображением. Представление в мыслях сочного мяса, заставляет наш мозг запускать химическую реакцию (слюна во рту, чтобы подготовиться к перевариванию), даже если перед нами нет мяса. Это доказательство того, что наши мысли вызывают химическую реакцию, влияющую на функции тела!

Психотерапевт Кирстен Блумквист – применила эти выводы в работе со своим пациентом, больным раком. Она полагала, в мозгу должны быть мысли, которые каким-то образом способствуют развитию злокачественной опухоли. Если это правда, то опухоль может быть излечена путем обнаружения и деактивации этих мыслей. Если теория о разуме, управляющем мозгом, верна, это означает, что больной может точно определить, какие мысли имеют отношение к раку. Выявив такие мысли ум пациента найдет решения, чтобы перестроить себя, и чтобы тело снова достигло здоровья.

У больного раком, с которым занималась Кирстен, с каждым сеансом исчезали боли и другие симптомы. А со временем опухоль исчезла полностью, благодаря силе разума пациента и эффективного использования позитивных мыслей. Его врач-онколог был впечатлен таким результатом.

Если разум этого больного так силен, то и твой тоже! Можно ли применить эту теорию ко всем? Да, за одним исключением. Ум полностью работает от веры. Если человек не верит, что ему можно помочь, значит, помочь ему нельзя. Это называется эффектом ноцебо. Мы все слышали об эффекте плацебо в психологии (разум создает результаты). Это как раз наоборот. Если ум верит, что у него будут результаты, у него будут результаты. Если ум считает, что ему не могут помочь, даже самые опытные врачи в мире, тогда ему нельзя помочь. Все сводится к твоим мыслям!

Если наши мысли действительно так сильны, значит, их можно использовать, чтобы навредить себе или принести здоровье. В твоих мыслях есть сила! Что ты предпочитаешь думать?

Как исцелить самого себя от любой болезни. Внутренняя энергетика организма

Человеческий организм очень сложная система. И ученым еще далеко до полного познания всех  внутренних процессов,  как работает механизм самовосстановления организма.

Дело в том, что до недавнего времени наука не изучала все то, что относится к тонкому миру, там, где обитает душа человека и тонкая энергия.

Вот поэтому современная медицина бессильна перед многими заболеваниями, она не изучает эти процессы и рассматривает человека в узкой плоскости классической физики.

Лишь недавно квантовая физика сделала глубокий прорыв в познании того, как на самом деле устроен мир и человеческий организм, как часть этого мира.

Такие понятия, о которых давно знали в древние времена,  как душа , энергетические каналы и меридианы внутри нас, внутренняя энергетика, Сила, стали не абстрактными понятиями, а реальными вещами.

Мы еще поговорим про квантовую физику в другой раз.

Сейчас же главное понять, что именно знание этих вещей и применения ее на практике, даст вам ключ к истинному и полному обретению здоровья и счастья.

У вас будет преимущество перед другими, кто не знаком с тем, о чем я сегодня вам расскажу.

Попытки стать здоровым и счастливым без знания о том, как работают тонкие процессы внутри нас, обречены на провал.

Интуитивно это многие понимают и лечатся теми способами, что подсказывает душа, а не то, что прописывают врачи.

Конечно, я не говорю, что современная медицина не способна лечить и не стоит пренебрегать советами врачей.

Но излечение будет не полным и даже может нанести вред, если вы будите отрицать знания об внутренней энергетики человека.

Что же такое внутренняя энергетика?

Это сложная система, состоящая из больших и малых энергетических каналов, тесно взаимосвязанных друг с другом  и задающих все, что происходит с нашим организмом.

Именно состояние и наполненность этих каналов определяет как общее состояние нашего здоровья, так и работу конкретного органа.

Если у вас нарушена работа какого-либо органа, значит, в первую очередь через него проходит мало энергии вследствие или забитости энергетического канала, отвечающего за этот орган или вследствие общего снижения энергетика организма.

Поэтому бесполезно лечить какое-либо заболевание, не восстановив работу энергетической системы человека

Важно понять, почему к органу не подходит энергия, и устранить эту причину

Но самое интересное, что организм сам способен восполнить недостаток протекания энергии по определенным каналам. Наша задача не мешать ему и помочь открыть дорогу к резервным источникам энергии, которые он найдет сам.

В этом и состоит самоисцеление человека. Природа сама все сделает. Она так устроена. Вы даже не представляете, на какие чудеса способна Сила жизни. Она может для того чтобы, вырастить растение, пробить асфальт, чтобы сохранить форму жизни, существовать в очень неблагоприятных условиях. И таких примеров очень много. Такие же силы заложены и внутри нас.

Насколько это действенно?

Нам не ново то, что возможно влияние людей друг на друга с помощью разума. Но насколько сильно может быть подобное воздействие? Каким оно должно быть, чтобы повлиять на здоровье человека?

Опять ответ-сюрприз..

Эффективность лечения на расстоянии намного сильнее, нежели эффект некоторых лекарств.

Согласно множеству исследований, аспирин и анаприлин помогают предупредить сердечные приступы. Но лечение на расстоянии значительно мощнее.

Чтобы измерить насколько эффективно то или иное лекарство, в фармацевтике используется шкала от 0 до 1. Например, лекарство имеет эффективность 0,06. Значит лекарство спасло жизнь 6 пациентам из 100 при возникновении критической ситуации. Если лекарство имеет оценку 0,6, значит оно помогло 60 пациентам из 100 при тех же условиях.

Эффективность аспирина – 0,03. Анаприлина – 0,04. Оба лекарства предназначены предотвращать сердечные приступы. Для разрешения этого лекарства, оценки достаточно убедительны. То есть разрешено говорить, что эти лекарства предотвращают сердечные приступы.

Но, внимание! Эффективность лечения сознанием на расстоянии по той же шкале составляет 0,25! К этой цифре пришли благодаря экспериментам Брауда

Как снять гипноз с себя. САМОИСЦЕЛЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ ПОДСОЗНАНИЯ

Человеческое подсознание обладает огромным потенциалом, который прекрасно демонстрируется во время гипнотических сеансов. 

В ряде экспериментов с применением гипноза удавалось достичь удивительных изменений у человека, введённого в гипнотический сон: самоисцеление, похудение, изменение характера и привычек, изменение оттенка кожи, формирование ожогов (разумеется, без применения высоких температур, только с помощью внушения) и также лёгкое избавление от них, быстрое заживление ран, избавление от шрамов и многое другое. 

Подсознание человека таит в себе множество удивительных механизмов для решения стоящих перед человеком задач, в том числе и в области самоисцеления от всех болезней. 

САМОИСЦЕЛЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ ПОДСОЗНАНИЯ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ 

Вопрос о том, может ли человек самоисцелиться без внешней помощи и воздействия от любых заболеваний, является открытым.

Дыхательные упражнения

Глубокое дыхание

Глубокое дыхание, то есть, медленный, глубокий вдох через нос, наполняя воздух вплоть до живота, потом расширяя грудь, затем медленный выдох через нос, является очень эффективным и расслабляющим дыхательным упражнением. Это упражнение следует выполнять с полной концентрацией на дыхании, и с закрытыми глазами. Около десяти повторений этого упражнения в день более чем достаточно, чтобы получить множество преимуществ для здоровья. Через глубокое дыхание большое количество кислорода попадает в организм, таким образом, расслабляя человека безмерно в этом процессе.

Anuloma Viloma (Альтернативное дыхание ноздрёй)

Anuloma Viloma известно, как балансирующее  правое и левое полушария головного мозга, тем самым улучшая психическое,  а также физическое здоровье практикующего. Для выполнения этого упражнения, закройте правую ноздрю большим пальцем и вдыхайте через левую ноздрю. Далее, используя свой ​​мизинец и безымянный палец, закройте левую ноздрю тоже. Задержите дыхание до счета шестнадцать. Наконец, выдохните через правую ноздрю, сохраняя левую ноздрю закрытой с помощью пальцев. Повторите те же самые три шага, на этот раз, начиная вдыхать из правой ноздри и держа левую ноздрю закрытой. Необходимо проделывать каждый день десять-двенадцать повторов этого дыхательного упражнения для пользы здоровью.

Медитация

Ежедневная медитация помогает в самоисцелении, поскольку это дает полный контроль над своими чувствами, эмоциями и мыслями. Медитируя каждый день, вы можете уменьшить значительно стресс, что в противном случае может привести к развитию многих болезней образа жизни, таких как рак, аутоиммунные заболевания и болезни сердца. Также известно, что медитация снижает артериальное давление и повышает иммунитет. Некоторые из других преимуществ медитации, это то, что она обеспечивает эмоциональное равновесие, улучшает концентрацию внимания и делает человека духовно сильнее. Самый простой способ для ежедневной медитации – это сидеть в расслабленной позе на полу, с закрытыми глазами. После этого нужно перестать думать о том, что вокруг вас или в вашей жизни происходит. Вместо этого необходимо сосредоточиться на своем дыхании. Сосредоточьтесь на том, как вы вдыхаете воздух через нос, как он заполняет ваши внутренности, а затем, как вы выдыхаете его. Продолжайте с этой техникой самовосстановления «не думания» в течение примерно десяти минут. Сделайте это привычкой и практикуйте его каждый день для достижения наилучших результатов.

Самоисцеление. Исцели себя сам. Биоэнергия. 1 занятиеСамоисцеление. Исцели себя сам. Биоэнергия. 1 занятие

Творческая визуализация

Это веселая техника медитации для самовосстановления, с помощью которого человек создает визуально и представляет, что он желает в своей жизни. Один из способов, чтобы практиковать творческую визуализацию, это медитировать и визуализировать все, что вы хотите и цели, которые вы хотите достичь в этой жизни. Например, если ваша цель в жизни, это иметь дом с фермой, вы медитируете и визуализируете себя как владельца фермерского дома, живущего в нем, работающего там и наслаждающегося сельской местностью. Другой метод творческой визуализации через страх и сопротивление. В этом методе, вы прикладываете всю свою энергию в то, что вы не хотите, чтобы произошло. Например, если вы упрямы и не хотите быть больше таковым, вы направляете всю свою энергию в то, чтобы стать гибким и избегать упрямства. Кроме этого, есть много других способов, чтобы практиковать творческую визуализацию, так что изучайте их и идите к самовосстановлению.

Выводы

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Илья Коршунов
Наш эксперт
Написано статей
134
Добавить комментарий