Свами даши

Подборки

Армейские ПесниКлассика пианиноМузыка из рекламыДетские песни из мультфильмовМузыка для аэробикиСборник песен 70х годовДля любимого человекаКлассика в современной обработкеКлубные миксы русских исполнителей3D ЗвукДальнобойщикиЗарубежный рэп для машиныТоповые Клубные ТрекиМощные БасыДискотека 2000Песни про папуХристианские ПесниЗимняя МузыкаМузыка Для МедитацииРусские Хиты 90ХГрустная МузыкаRomantic SaxophoneТанцевальный хип-хопНовогодние песниЗарубежные хиты 80 — 90Песни про покемонаРомантическая МузыкаМотивация для тренировокМузыка для сексаМузыка в машинуДля силовых тренировокПремия «Grammy 2017»

Значение мантры ОМ

Слог ОМ — уникален, для него характерно отсутствие конкретного значения. Известный буддолог, профессор Е. А. Торчинов отмечал, что слово ОМ имеет «священную непереводимость».

Объяснение значения сакрального звука ОМ — довольно условно и существует лишь для того, чтобы помочь разуму человека хоть немного понять смысл запредельного.

Существует несколько понятных человеческому уму толкований.

Различные учения объясняют значение слога по-своему, однако в каждом есть что-то общее:

  1. Согласно одному из учений, Звук «А» символизирует материальный мир, физическое тело человека; звук «У» — вселенский и индивидуальный разум в состоянии сновидения; «М» — безграничное вселенское сознание и индивидуальное осознание без сновидений и иллюзий. Таким образом, АУМ — состояние души в трех ипостасях.
  2. Второй вариант трактовки значения слога ОМ — это прошлое, настоящее и будущее, а также Творец (Брахман), находящийся вне времени.
  3. Слог АУМ по буквам понимается также как «А» — рождение (адиматва), «У» — развитие, трансформация (уткарша), «М» — распад, разрушение (мити). Такой подход символизирует естественный ход событий Вселенной.
  4. В рамках следующего учения звук АУМ трактуют как божественную триаду — Брахма, Вишну и Шива.
  5. Весь знак символизирует Творца с его творениями, а каждая из букв означает мужской, женский и средний род.
  6. Буква «А» истолковывается как «речь» (вак), «У» – «ум» (манас), «М» – «дыхание жизни» (прана). Целостный символ олицетворяет живой дух.

Таким образом, становится ясно, что слог ОМ всегда имеет тройной символизм.

Что делает мантра ОМ

Чтение мантры ОМ способствует образованию мощного энергетического потока, способного очищать пространство. Мантра помогает контролировать ум, освобождает его от деструктивных программ, исцеляет и гармонизирует.

Помимо чтения мантры, символ ОМ принято носить на себе в виде украшений: подвесок, сережек и колец. Его наносят на тело в виде татуировок и рисунков хной. Считается, что таким образом ОМ выступает в роли защитного амулета.

Фотогалерея

Слушать мантру ОМ 108 раз в ролике, предоставленном каналом «Путь к Медитации».

Мантра ОМ 108 разМантра ОМ 108 раз

Некоторые толкования божественного знака “ОМ”.

Толкований этого самого загадочного и потрясающего символа, великое множество и рамки нашей статьи не предусматривают рассмотреть их все, поэтому здесь я приведу несколько значений и толкований. Например, духовные науки Индии, утверждают, что изначально, Творцом, был создан звук, из которого произошли вибрации, а из которых произошёл мир, материя, и все в этом мире.

Все, абсолютно все, что мы знаем (и не знаем), произошло из этого Божественного звука. Звук “Ом” — это Бог в форме звука, так гласит древнеиндийский трактат Упанишады. Разные учения рассматривают данный чудесный звук, и в этих толкованиях безусловно есть отличия, но существует и много общего. Звук “ОМ” или “АУМ” — буква “А” — означает рождение, начало всего;

А так же все буквы данного символа означают:а) Учение матери, отца и учителя (гуру).в) Мужской, женский и средний род.c) Относительно прошедшего, настоящего и будущего времени.д) Подразумевает Бога (Творца), который вечен, да и вообще находится вне времени и пространства.е) Так же символизирует познание самого себя, своего Я и своей внутренней, божественной сущности.

ж) А так же, как: речь “вак”, ум ”манас” и дыхание жизни “прана”.з) Желание, познание, действие — как способности человека.и) В буддизме — Будда, Дхарма, Сангха (тело, речь и ум Будды) — три драгоценности буддизма.к) В индуизме, три времени существования: небеса, воздух, земля.Кроме того, существует еще множество трактовок, значений, толкований и объяснений этого удивительного и непревзойденного божественного знака “ОМ”. В нем заложен глубокий, метафизический смысл.

О чем гласит мантра «Ом Мани Падме Хум»

Уже было указано, что звук «Ом» часто используется в религиозных мантрах. Они скрывают глубокий священный смысл, часто олицетворяемых, например, в одной из самой известных мантр «Ом мани Падме Хум». Татуировка с ее изображением может толковаться по-разному. Дословно с тибетского языка переводится как «О, драгоценность в цветке лотоса!». Но ее наделяют более широким значением.

Принято считать, что это мантра бодхисатвы сострадания Авалокитешвары, состоящая из шести слогов, каждый из которых направлен на спасение существ из шести миров – богов, демонских сущностей, человека, животных, духов и тех, кто обитает в подземном мире. Например, полагают, что каждое слово в тату «Ом Мани Падме Хум» означает следующее:

  • слово «Ом» – тело, речь и ум Будды;
  • «Мани» – любовь, искреннее сострадание, пробуждение;
  • «Падме» – мудрость;
  • «Хум» – единство практики и мудрости.

Знак «Ом» способен стать талисманом для человека, находящегося в непростом жизненном положении или не знающим, какое решение будет правильным. Этот символ и священный звук поможет тому, кто в него свято верит.

Читайте далее:

Лотос как символ индийской культуры

Что такое буддийская ступа?

Затерянные древнейшие города Индии

Представление о Боге в буддизме

Что такое намасте?

Буддийские четки

ОМ как священный звук

Как священный звук также символ ОМ — АУМ так же представляет обширную область для анализа.

В алфавита АУМ рассматривается как первичный звук, пранада, независимо от культурного контекста.

Открытый рот движется к закрытию от А до М. Между ними проявляется U, которая формируется из открытости, но путем закрытия губ. Здесь следует напомнить, что в интерпретации связи трех кривых, три слога, составляющие АУМ подвержены той же метафорической дешифровке: состоянии сна (символизируется U), в пределах от бодрствования лежит (А) и состояние глубокого сна (М).

АУМ таким образом, также включает в себя полный алфавит, так как его звук исходит из задней полости рта (А), путешествуя между ними (U), наконец достигает губ (М).
Последняя часть звука АУМ (М), известный как Макар, когда произносится сближает губы. Это как бы запирание двери во внешний мир, и вибрация продолжает жить глубоко внутри нас самих, в поисках истины в последней инстанции.

Но сверх того ОМ как священный звук — звук невидимого четвертого измерения, которые не могут быть пойманы нашими органами чувств, ограниченными поскольку они созданы природой для материальных наблюдений.
Это четвертое состояние невыразимой, беззвучной тишины, это состояние символизируется точкой в ​​традиционной иконографии АУМ.

Тройной символизм ОМ более понятен наиболее «обычным» из нас, людей, реализуемый на интуитивном и объективном уровне. То, что этот символ распространяется на весь спектр проявленной вселенной, делает ОМ настоящим кладезем духовности. Некоторые из этих символических эквивалентов:

Проявление слова : Голос (вак), разум (манас), дыхание (прана).
Гуны (качества) : энергии (раджас), чистота (саттва), и невежество (тамас).
Божества : Брахма, Вишну, Шива.
Действие : создание, сохранение и разрушение.
Человек : тело, душа и дух.
Время : прошлое, настоящее и будущее.
Стадий существования : рождение, жизнь и смерть.
Буддизма : Будда, Дхарма, Сангха и (три драгоценности буддизма).
и так далее

Подборки

Армейские ПесниКлассика пианиноМузыка из рекламыДетские песни из мультфильмовМузыка для аэробикиСборник песен 70х годовДля любимого человекаКлассика в современной обработкеКлубные миксы русских исполнителей3D ЗвукДальнобойщикиЗарубежный рэп для машиныТоповые Клубные ТрекиМощные БасыДискотека 2000Песни про папуХристианские ПесниЗимняя МузыкаМузыка Для МедитацииРусские Хиты 90ХГрустная МузыкаRomantic SaxophoneТанцевальный хип-хопНовогодние песниЗарубежные хиты 80 — 90Песни про покемонаРомантическая МузыкаМотивация для тренировокМузыка для сексаМузыка в машинуДля силовых тренировокПремия «Grammy 2017»

Как пользоваться молитвами на санскрите?

Узнать, что такое мантра и как она работает, хотят не только последователи Будды. Элементы восточной философии успели проникнуть и в среду православных христиан. Представители русской православной церкви с неодобрением относятся к подобным практикам. Однако считать чтение мантр греховным действием было бы большой ошибкой. К кому бы вы ни обратились, вы вступаете в контакт со светлыми силами. Ведь ангел-хранитель, с которым разговаривают некоторые люди, тоже не является Богом, однако общение с ним вполне допустимо для православного человека.

Чтобы пользоваться мантрами, необязательно быть тибетским монахом и жить вдали от цивилизации. Молитвами на санскрите пользуются даже те, кто не считает себя приверженцем какой-то определённой религии. Правила чтения сводятся к следующим:

Читать мантры желательно в состоянии медитации. Можно просто выделить 20–30 минут в день для работы с молитвами. Вас никто не должен отвлекать.
Мантра убирает все негативные энергии с пути, если она произнесена определённое количество раз, например 9 или 27. Наилучшее количество повторений – 108. Считается, что удачное количество произнесений делится на 3.
Произносить молитву нужно распевно, чётко проговаривая звуки.
АУМ НАМО ДХАНАДАЙЕ СВАХА НАМАХ АУМ. Практикующим эти слова привлекают материальное благополучие. Не стоит ждать лёгких денег (наследство, выигрыш в лотерею). Улучшение материального благополучия происходит при помощи появления в вашей жизни нового источника дохода: вы найдёте высокооплачиваемую работу, откроете прибыльный бизнес и т. п.
ОМ КРИ КИРИМ КАРИМ КРИМ. Эта мантра необходима школьникам, студентам, а также тем, кто постоянно занимается самообразованием. Молитва поможет быстрому усвоению сложной информации и значительно улучшит память. Повторять её слишком часто не рекомендовано. Одним из возможных побочных эффектов может стать депрессия.
МАН ГАЛАМ ДИИШТУ МЕ МАХЕ ШВАРИ. Мантру читают при любом начинании – перед покупкой квартиры, открытием бизнеса и т. п. Читать молитву следует перед сном.
САН СИА ЧИИ НАОХ ПАЙ ТУН ДОУ. Подходит тем, кто много времени посвящает своему физическому совершенствованию. Читать мантру можно в спортивном зале, занимаясь спортом или в косметическом салоне во время процедур. Чтобы не привлекать к себе внимания окружающих, произносите молитву про себя.

Некоторые люди полагают, что использование в повседневной жизни элементов чужой культуры неприемлемо и непатриотично. Однако не стоит забывать, что некоторые русские традиции также были когда-то заимствованы у другого народа. То же христианство пришло на Русь из другой страны. Узнав, что такое мантра и как она работает, вы начнёте активно применять эти краткие молитвы и вскоре заметите, что они уже не воспринимаются, как нечто незнакомое и непонятное.

Подборки

Армейские ПесниКлассика пианиноМузыка из рекламыДетские песни из мультфильмовМузыка для аэробикиСборник песен 70х годовДля любимого человекаКлассика в современной обработкеКлубные миксы русских исполнителей3D ЗвукДальнобойщикиЗарубежный рэп для машиныТоповые Клубные ТрекиМощные БасыДискотека 2000Песни про папуХристианские ПесниЗимняя МузыкаМузыка Для МедитацииРусские Хиты 90ХГрустная МузыкаRomantic SaxophoneТанцевальный хип-хопНовогодние песниЗарубежные хиты 80 — 90Песни про покемонаРомантическая МузыкаМотивация для тренировокМузыка для сексаМузыка в машинуДля силовых тренировокПремия «Grammy 2017»

Подборки

Армейские ПесниКлассика пианиноМузыка из рекламыДетские песни из мультфильмовМузыка для аэробикиСборник песен 70х годовДля любимого человекаКлассика в современной обработкеКлубные миксы русских исполнителей3D ЗвукДальнобойщикиЗарубежный рэп для машиныТоповые Клубные ТрекиМощные БасыДискотека 2000Песни про папуХристианские ПесниЗимняя МузыкаМузыка Для МедитацииРусские Хиты 90ХГрустная МузыкаRomantic SaxophoneТанцевальный хип-хопНовогодние песниЗарубежные хиты 80 — 90Песни про покемонаРомантическая МузыкаМотивация для тренировокМузыка для сексаМузыка в машинуДля силовых тренировокПремия «Grammy 2017»

Проникновение во вселенские тайны

Высшие силы всегда готовы к контакту с простыми смертными. Почему вы не замечаете этого? Все просто – нужно говорить с ними на их же языке. И это не просто набор звуков, все упирается в духовных смысл молений и песнопений. Мула Мантра – прямое обращение к божествам, ведь несет в себе заряд благословения и примирения со всем сущим.

Язык высших сил не содержит в себе зла и ненависти, он преисполнен доброты, взаимопонимания и заботы о ближнем

Представьте себе такую ситуацию: вы жестами просите могущественного мага дать благословение на важное дело. Откликнется ли он на эту просьбу? Вряд ли, он или не поймет или воспримет такой подход, как неуважение к своей персоне

Другое дело, если вы скажете ему о своем желании на его же языке, причем без акцента. Маг будет рад и обязательно благословит просящего!

Так и с высшими силами – они всегда готовы внести в сердце мир и благополучие, но только если просьба будет озвучена на языке добра и спокойствия. Недаром некоторые буддисты и индусы просили окончания некоторых войн именно при помощи Мула Мантры.

Особенности и значение

История мантрического текста «Ом Мани Падме Хум» связана с древней буддийской легендой. Согласно преданию, на свете когда-то жил великий правитель. К сожалению, он не имел детей, поэтому каждый день мужчина молился светилу и просил послать ему сына. Чтобы умилостивить небожителей, он каждый день приносил Шиве цветы лотоса, лично собирал их на озере. Однажды свершилось чудо — на водной поверхности появился огромный цветок и из него вышел молодой человек необычайной красоты. От юноши исходило сияние, и это сказало правителю о его божественном происхождении.

Мужчина забрал молодого человека к себе в дом и стал воспитывать как родного сына. Ребенок оказался очень чувствительным, от страданий живых существ он испытывал огромную боль — именно поэтому ему дали имя Авалокитешвара, что в буквальном переводе значит «взгляд, исполненный милосердия». Юноша молил богов, чтобы те избавили людей от тягот и страданий. В ответ небожители повелели ему беспрестанно повторять молитву «Ом Мани Падме Хум» обо всех живущих, они потребовали отказаться от нирваны и освещать своей любовью весь мир.

Авалокитешвара согласился на это условие. Долгие годы он творил добрые дела или направлял заблудших людей по их истинному пути. К сожалению, зла в мире не становилось меньше, и тогда юноша впал в отчаяние, задумавшись о необходимости спасать самого себя. Впервые в жизни он отказался выполнить обещание, и в тот же миг голова его раскололась на множество мелких осколков. Эти мелкие части собрал Амита Будда и слепил юношу заново, превратив в существо с сотней рук и десятью головами, а чтобы головы не упали, поверх он водрузил свою собственную. Очнувшись, Авалокитешвара произнес свою мантру и таким образом освободил все живое.

Это легенда о сострадательном юноше. Его милосердие было столь велико, что даже став полностью освобожденным, он остался в сансаре, чтобы помочь всем живущим существам на Земле до того момента, пока они не найдут свой путь и не получат высвобождения от оков плохой кармы.

Он был чист и невинен, потому его всегда изображают в белых красках. Первая пара рук юноши сложена в молящем жесте — тем самым фигура словно символизирует воззвание, адресованное высшим силам с намерением избавить людей от боли и страданий. В двух других руках он держит цветок лотоса, который в Ведах олицетворяет чистоту и разум, а также четки из хрусталя, символизирующие пожелание благ и достатка.

Слова шестислоговой мантры точно соотносятся с этой легендой:

  • ОМ – символизирует искренность разума и чистоту слов Будды;
  • жемчужина МАНИ — сообщает Высшим силам о стремлении живущих на Земле к избавлению сознания от оков;
  • лотос ПАДМЕ — символизирует душевную чистоту и абсолютную мудрость;
  • звук ХУМ — означает полное единение знания и практики.

Сакральный ведический текст был составлен на священном для всех буддийцев языке – санскрите, он предполагает несколько версий толкования слов. Именно поэтому «Ом Мани Падме Хум» в дословном смысле точному переводу не подлежит. Буквально мантру можно перевести следующим образом «О жемчужина в самом центре лотоса».

В соответствии с тибетскими представлениями, существует 6 основных миров, где душа человека мечется, исходя из своего ментального предназначения. Согласно учению, чтение мантры многократно уменьшает время пребывания души в кругах рождений и смерти. Авалокитешвара помогает людям освободить душу от любых негативных наклонностей. Неслучайно звуки сакрального текста несут в себе мощное воздействие на пребывание практика в каждом из миров.

ОМ – отвечает за мир полубогов. Главные негативные мысли и действия здесь связаны с чрезмерной гордостью и тщеславием. Чтение мантры преобразует их и таким способом закрывает перерождение в кругу полубогов.

МА – принадлежит к миру титанов и других местных жителей Пантеона. Главная отрицательная эмоция представлена конкуренцией и постоянным соперничеством. Прочтение слога «МА» меняет их, освобождает от перерождения среди гневных существ.

НИ – символизирует мир людей. Здесь правят чрезмерные привязанности и ложные иллюзии. Произнося вслух «НИ», карма очищается и закрывается дальнейшее перерождение в людском мире.

ПЕ (ПАЙ) – принадлежит животному кругу, основным проявлением которого стало невежество. Чтение звука защищает от перерождения в таком пространстве.

МЕ – принадлежит к кругу изголодавшихся духов, которыми всегда двигали алчность и жадность. Исполнение звуков «МЕ» освобождает человека от перерождения в их кругу.

ХУМ – точно соответствуют аду, где доминируют жестокость и ненависть. Звук «ХУМ» очищает человека от этой негативной энергии.

Какие бывают мантры? Примеры

Что такое мантра и зачем нужны мантры вроде бы разобрались, насколько возможно в рамках одной статьи. Теперь к вопросу о том, какие бывают мантры. И несколько примеров главных мантр.

Мантр огромное количество. Согласно йоге при достижении определенного уровня духовного развития ученик может получить звук собственной мантры от своего гуру.

Но мы сегодня рассмотрим основные мантры.

Как говорится в Священных писаниях, вначале было Слово. Это можно понимать по-разному. Но можно попытаться интерпретировать это как конкретное слово.

Вероятно поэтому, оно написано с Большой буквы. То есть не просто слово, а Слово. Одно определенное Слово.

Ом.

Согласно ведическим учениям это слово ОМ. Или АУМ. Считается, что именно этот звук стал началом мира. Это священный, главный, верховный слог.

Согласно Упанишадам, АУМ – это звуковое воплощение самого Бога. Это вся энергия Вселенной, всего сущего в одном звуке. Это совершенный звук.

Ом — это главная мантра. С нее начинаются и заканчиваются большинство других мантр.

Я думаю, что эта мантра знакома многим. Она способна на чудеса в прямом смысле слова. А если она выполняется большим количеством людей, находящихся вместе, то эффект для здоровья просто потрясающий и иногда невероятный.

Звук этой мантры нужно научиться произносить. Для глубокого проникновения в эту великую тайну нужны годы постоянных тренировок и желательно под чутким контролем учителя. Но это скорее для тех, кто посвятил свою жизнь духовному совершенствованию и развитию.

Обычный же человек также может извлечь громадную пользу этого звука, уделив время и научившись его произносить верно, насколько это возможно.

Через звук АУМ йоги могут достичь
просветления. Он разгоняет тьму невежества и открывает истинное знание.

ОМ гармонизирует все энергетические потоки в теле, концентрирует, успокаивает, оздоравливает и тело и душу.

Медитации и проникновения в ОМ является достаточным для достижения осознанности и просветления. В этом звуке есть все. Этот звук бессмертен и вечен. В нем великая сила и мощь, в нем высший дух.

  • Медитация сострадания
  • Медитация свидетельствующего сознания
  • Медитация во время занятий бегом
  • Курс по медитации от Игоря Будникова

Три буквы АУМ символизирует проявление тройственности. Осознание смыслов этого великого звука освобождает от кармических оков. Через медитацию на ОМ вы пробуждаете то божественное, что есть в вас.

Гаятри-мантра

Кроме мантры ОМ существует также очень
мощная мантра под названием Гаятри-мантра. Которая содержит в себе также и ОМ.

Считается, что гаятри-мантра вбирает в себя силу и энергию всех остальных мантр.

Когда-то очень давно, лишь избранные могли произносить ее, но сегодня каждый может получить благоприятное воздействие ее слогов и слов на себе.

Гаятри-мантра помогает раскрыть третий глаз, который помогает нам смотреть внутрь, а не наружу. Этот глаз, как известно, находится в аджна-чакре.

Эта мантра раскрывает нашу духовность и позволяет видеть и ощущать то, что обычными органами чувств ощутить невозможно.

Гаятри-мантра:

         ОМ

         БХУР  БХУВА 
СВАХА ТАТ  САВИТУР  ВАРЕНЬЯМ

         БХАРГО  ДЭВАСЬЯ  ДХИМАХИ ДХЙО  ЙО  НАХ  ПРАЧОДАЯТ

Также достаточно популярна мантра СО ХАМ, которую сочетают с практиками пранаямы.

Утренние продышки

Мощные продышки на каждый день, чтобы взять жизнь в свои руки, поставить эмоции под контроль и стать мастером своего настроения.

ПОЛУЧИТЬ КУРС

Биджа-мантры

«Биджа» переводится как зерно.

Как в зерне скрыта великая жизненная сила будущего растения, так и в биджа-мантрах сокрыта огромная мощь.

Они обычно одно сложные или немногосложные. Биджа-мантры чаще всего имеют определенные соответствия в элементах, чакрах, точках тела.

Мантры
для каждой чакры.

Муладхара-чакра – «ЛАМ»;

Свадхистана – «ВАМ»;

Манипура – «РАМ»;

Анахата – «ЙАМ»;

Вишудха – «ХАМ».

Как они работают

В ритуалах часто используются свечи

Что такого особенного в наборе звуков? Прежде всего, они способствуют расслаблению, достижению чувства умиротворения и гармонии. Приняв удобное положение, закрыв глаза и повторяя нараспев много раз одну и ту же мантру, вы будете всё глубже погружаться в духовный транс. В таком состоянии нас способны полностью покинуть все мысли, заботы и тревога. Также помогает релаксации и асана шавасана.

Вряд ли вы будете спорить, что сегодня жизнь человека насыщенна, трудна и «богата» стрессами. Наша нервная система нуждается в полноценном отдыхе, свободном от потока ненужной информации. А действительно ли мы отдыхаем? Шумные посиделки с друзьями, просмотр фильмов, компьютерные игры, общение в чате и прочие способы «расслабиться» – это мнимый отдых. Во время выполнения подобных действий и нахождения в такой обстановке, мы ещё интенсивнее загружаем свой мозг. Усталость и беспокойство никуда не деваются. А вот функция мантр – как раз избавить разум от лишнего, настроить нас на достижение желаемого. Сочетая её с негромкой, приятной, ненавязчивой музыкой в абсолютной тишине, вы сможете релаксировать по-настоящему.

Мантру выбирают не только в зависимости от того, что означает она и на что направлена, но также – от характера, настроения, темперамента. Всё потому, что такие молитвы – взывание к богам, которые также, как и люди, имеют разные характеры. Из этого следует, что два человека с определёнными особенностями характера могут использовать отличающиеся друг от друга мантры, даже если цели у них одинаковые.

И всё же: для чего нужны мантры и что они дают? Ответ в самом определении этого санскритского слова. Они освобождают ум, очищается тело и душа. Многие уже не удивляются тому, что значительная часть всех человеческих болезней провоцируется негативными мыслями, переживаниями, стрессами (наверняка вы слышали о психосоматике – направлении, изучающем связь психологических факторов и телесных заболеваний). Благодаря мантрам мы получаем удивительную возможность избавляться от последствий не только тревожных ситуаций, но и кармических, произошедших в прошлых жизнях.

Можно использовать четки (малы). На фото из дерева рудракша

Чтобы практиковать мантры, важно научиться специальной технике дыхания, которая позволит менять в организме соотношение кислорода и углерода. При грамотном выполнении методики мозг и все органы начинают буквально обновляться

В йоге для этй цели также используются пранайямы.

Медитация

Медитация – это техника погружения в состояние, близкое трансу, когда человеку открывается его собственная душа. Это начало его страхов и конец его страданий. Для вхождения в определенное состояние необходимы условия:

  • спокойствие;
  • правильный настрой;
  • изученные мантры.

Человек должен стать тем инструментом, который он используется для разговора с собой: он должен полностью слиться с мантрой, войти с ней в резонанс.

Для медитации используются основные мантры. Они создают правильный энергетический поток. Аум необходимо петь, создавая единый бесконечный звук. Только так удастся погрузиться в абсолютное спокойствие и отключиться от внешних раздражителей. Пением Ом отгоняет навязчивые мысли: человек един с собой и с процессами, происходящими внутри него. Мантра помогает сосредоточиться, сконцентрироваться. Аум – это правильное начало медитации.

Медитация — техника погружения в сознание

Правильное произношение

Начинается пение с изучения звука. Он простой, но его протяженность и вибрация определяют эффективность медитации.

Как произносится мантра:

В компании. Распевается Аум в кругу людей, которым можно доверять. Голоса должны резонировать, сливаться воедино

Важно, как звучит Аум: для очищения пространства и тела человека мантра должна быть звонкой.
В одиночестве. Монотонное произношение мантры позволяет очистить жилое пространство

Если нужно почистить жилище, Аум повторяется во время хождения по дому.
Дыхание и мантра. Во время пения дыхание ровное и спокойное. Это важное условие для работы священного звука.

Произносится Аум определенное количество раз. Протяженность звука становится его результатом. Если человек пребывает в длительной депрессии, ему необходимо пропеть Ом ровно 50 раз – такая песня подарит новые силы и отгонит тревожные мысли. Повторение мантры наполняет человека энергией.

Индийская мантра произносится тремя способами: вслух, шепотом или мысленно. Для влияния на реальность (тело человека, пространство) Ом произносится громко. Произношение шепотом используется для воздействия на энергетические потоки. Самый сложный метод произношения Аум – это мысленное повторение мантры. Это работа с самыми тонкими матерями, и она происходит осознанно.

Протяжение звука

Каждый звук создает вибрацию. Это правильный резонатор. Аум на деле произносится, как Ом с протяженной «о» и глухой «м». Звук «о» звучит, как «оу» и получается «аоум». Первый звук рождается в задней части рта. Он будто медленно покидает тело, увеличиваясь и возрастая. Дыхание должно быть спокойным (брюшное дыхание). Буква «м» закрывает звук, она является плавным окончанием мантры. Произносится буква только губами.

Для мысленного повторения мантры необходимо сосредоточиться. Звучание в голове происходит без перерывов: мантры произносятся плавно и без переходов. Произношение шепотом происходит мягче: важнее длительность, а не произношение отдельных звуков.

Оптимальный вариант — произношение мантр вслух, когда их слышно: звук можно контролировать и менять. Универсальную мантру следует повторять ровно 108 раз. Это минимальное количество звуков, создающих правильные вибрации.

Перед использованием мантры человек планирует проведение медитации. Регулярность практик – это возможность трансформироваться без лишнего стресса или страха. Постепенно с ежедневными цикличными медитациями человек меняется и принимает эти изменения.

Асаны для медитации

Асаны – это позы для медитации. Они позволяют усилить мантру и помочь направить энергетический поток.

Для усиления Ом используется Сиддхасана. Ее называют позой могущества, и чаще она используется женщинами. Необходимо сесть со скрещенными ногами. Икроножная мышца нижней ноги располагается на нижней части верхней ноги. Пятка направляется в промежность. Верхняя нога прижимает лобковую кость. Руки в асане остаются на коленях. Выполняется упражнение с закрытыми глазами и ровным дыханием.

Еще одна поза, которая гармонирует с Аум – Ваджрасана. Необходимо встать на колени и скрестить большие пальцы ног. После этого аккуратно опуститься на пятки, переместив на них весь вес тела. Спина во время упражнения ровная, а дыхание размеренное. Повторяется Ваджрасана от 1 до 5 мин, повторяя мантру Ом.

Исходное положение – сидя, ноги скрещены: правая и левая нога согнуты в коленях, а ступни ложатся на верхнюю поверхность бедра (правая ступня на левое бедро, левая ступня на правое бедро). Спина остается ровной, позвоночник вытянут. Плечи в Падмасане расслаблены и опущены. Во время асаны необходимо повторять Ом ровно 108 раз.

Сиддхасана усиливает мантру ом

Использование «Ом» в разных религиозных направлениях

Индийский знак «Ом» в индуизме является самым священным. Его произносят в самом начале мантр и священных текстов. Он символизирует триединство Ригведы, Яджурведы и Самаведы. Звук «Аум» воспринимается как три времени суток, способности человека (желание, познание, действие) и три уровня существования (небеса, воздух, земля).

Буддийский знак «Ом» позаимствован из индуизма. Используется он в мантрах, ритуалах, и олицетворяет три драгоценности буддизма (Будда, Дхарма, Сангха); Тело, Речь и Ум Будды.

В йоге «Ом» используется как мантра. Звук последовательно создается в трех частях тела – область живота («А»), грудь («У»), макушка («М»).

Буддийский знак Ом

Удивительно, но это используется и в мировой культуре. Например, группа “The Beatles” использовали мантру в припеве одной из своих песен. Джордж Харрисон же поместил символ на обложки нескольких своих альбомов. И даже в фильме «Матрица» в одной из песен можно услышать мантру «Ом».

Подборки

Армейские ПесниКлассика пианиноМузыка из рекламыДетские песни из мультфильмовМузыка для аэробикиСборник песен 70х годовДля любимого человекаКлассика в современной обработкеКлубные миксы русских исполнителей3D ЗвукДальнобойщикиЗарубежный рэп для машиныТоповые Клубные ТрекиМощные БасыДискотека 2000Песни про папуХристианские ПесниЗимняя МузыкаМузыка Для МедитацииРусские Хиты 90ХГрустная МузыкаRomantic SaxophoneТанцевальный хип-хопНовогодние песниЗарубежные хиты 80 — 90Песни про покемонаРомантическая МузыкаМотивация для тренировокМузыка для сексаМузыка в машинуДля силовых тренировокПремия «Grammy 2017»

Значение звука ОМ

Звук «Ом» — первый звук во Вселенной, который изошел непосредственно от Бога. Во всех религиозных и духовных традиция мира придается огромное значение звуку. И по сути «ОМ» — как я говорил выше и является звуковым воплощение Верховной Абсолютной Истины.

Изображают звук Ом вот таким знаком:

Одно из значение мантры «ОМ» — это «Сат, Чит, Ананда», т.е. вечность , знание и блаженство. Изначально мантру «АУМ» практиковали в Ведической традиции, но после при возникновении Буддизма она распространилась в Тибете и стала ежедневной практикой многих тибетских монахов. Это слово, т.е. слог широко известен по всему миру среди людей практикующих йогу и стремящихся к самосовершенствованию и духовному развитию.

В Ведической традиции, с самых древних времен мантру получали от гуру, который бережно ее передавал по цепи преемственности от предшествующих учителей и эта традиция сохранилась до настоящих дней, таким образом это дает гораздо больший эффект практикующему.

Достоинства Омкары восхваляется во всех Ведических писаниях, и говорится, что это очень сильный звук и он может освободить живое существо из самсары, иллюзии, круговорота рождения и смерти. Поэтому многие йоги и мудрецы практикуют медитацию на звуки Ом Мантры. .

Четыре уровня единения со Вселенским силами

Многие мантры увеличивают свою силу в зависимости от того, каким образом приобщаться к священному тексту. Не исключение и Мула Мантра. Вопрос в глубине вселенского проникновения и искренности чтеца. Итак, выделяем четыре уровня силы Мула Мантры:

  • Прослушивание мантры в электронном виде. Кто-то думает, почему вдруг прослушивание через компьютер слабее, чем вживую. Дело в том, что динамики искажают человеческий голос, а значит вибрации сбиваются, тем самым ослабляя близость контакта с высшими силами.
  • Прослушивание мантры вживую. Особой разницы в том, кто исполняет песнопение, нет. Голос человека способен порождать любые вибрации и колебания, способные достигать глубин Вселенной, настраивая высшие силы на прямой контакт с человечеством. Другое дело, что малоизвестный и не зарекомендовавший себя исполнитель, может вдруг взять, и ошибиться. Ничего страшного не произойдет, однако эффективность моления резко снизится.
  • Групповое исполнение мантры. Производит довольно мощный эффект, превосходящий по своей силе любые способы прослушивания. Минус только один – присутствие посторонних людей сбивает вас с ритма и отвлекает от глубоких мыслей, направленных на прошение благ у высших сил.
  • Индивидуальное исполнение. Самый сильный вариант, дающий максимальную отдачу. Проделывать это нужно в одиночестве, имея трезвый ум и доброе расположение духа. Помните, что позитив – главный магнит для высших сил Вселенной!

Несмотря на различия в уровне силы, определенный эффект имеют все варианты приобщения к могуществу Мула Мантры. Помните, что индивидуальное чтение подходит только для тех, кто уже имеет практику и хорошо помнит слова моления, осознавая их смысл. В противном случае возможна ошибка, а значит эффект будет таким же, как от простого прослушивания.

Кто наносит тату Ом

Чаще всего тату Ом носят люди, близкие к восточным учениям и традициям. Они занимаются йогой, буддистскими и даосскими практиками. Они настроены на внутреннее развитие, поиск своего «я». Это изображение служит путеводной звездой на дороге к Высшему источнику духа.

Так как символ объединяет мужское и женское начало, темные и светлые энергии, он несет смысл неделимости и цельности мира. Этот человек находится в процессе духовного поиска, он ищет свои пути к богу. Тату Ом напоминает о пребывании на пути осознанности, о правильном выборе, о стремлении к просветлению даже в самых тяжелых ситуациях.

Хороший способ обозначить свои обеты, клятвы или общее стремление к высшему «Я» — наколоть тату Ом, которая станет демонстрацией своего намерения. Для других это даже своеобразный метод санкальпы – установления твердого намерения, которое должно быть исполнено во что бы то ни стало и требует всех душевных и физических сил.

Сам по себе знак не является запретным – все зависит от того, что в него вкладывает обладатель тату Ом.

Заключение

Мантра ОМ обязательно принесет вам пользу. Но целебный эффект возможен лишь при регулярной практике. Тогда мантра укоренится в вашем сознании и будет работать постоянно в «фоновом» режиме. Конечно, особую ценность имеет осознанное проговаривание. Практикуйте пение перед сном или сразу после пробуждения, и тогда вы будете жить в гармонии со Вселенной.

 
  Метки: Мантры, Просветление

Об авторе: Евгений Тукубаев

Нужные слова и ваша вера – ключ к успеху в совершенном ритуале. Информацию я вам предоставлю, но ее реализация напрямую зависит от вас. Но не стоит переживать, немного практики и у вас все получится!

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Илья Коршунов
Наш эксперт
Написано статей
134
Добавить комментарий