Чистка чакр

Очищение чакр и ауры человека

Есть множество разновидностей медитаций, которые в свою очередь направлены на чистку чакр. К примеру, представленная для новичков, которые были направлены на очистку чакр, и при этом высокоэффективная техника. Она направлена на очищение Латиханом – энергетические центры потоков благодати.

Человек, который практикует, обязан визуализировать свой поток золотистого света, который льется сверху. Прежде чем это делать, представьте все чакры в виде сосудов, которые наполняются светом.

Поток делает чистку энергетических узлов. После чего представьте, что снизу сосуда есть пробка и избавьтесь от них, чтобы опустошить их.

Соответствие чакры и стихии

К каждой чакре соответствует своя стихия. У Свадхистана чакры это Вода. Создается скрученный шар из чистой прозрачной воды. Она проявляет текучесть, влажность, плавность. Именно такие качества мы должны вкладывать в энергию. Качество и структура воды подсознательно определяет намерение, которое связано с этой текучестью. Так мы выражаем свои ощущения. Вода помогает излечить болезни половой чакры. Для лечения специально созданы множество водных курортов.

Не зря в Индии символом духовного развития выбран цветок лотоса. Он растет среди воды, корни которого начинаются глубоко на дне, среди ила и глины. И на поверхности воды она раскрывает всю свою жизненную красоту.

Варианты очистки чакр

Основные способы очистки чакр:

  • При помощи стихии воды. Прием ванны или душа является весьма эффективным способом очистки и воздействия на все основные чакры. При этом ванная обязательно должна приниматься с морской солью, поскольку она имеет свойство впитывать негативную энергетику в свою структуру и обладает сильным очищающим воздействием. Аура взаимодействует с водой, усиливает энергию, приходит в состояние гармонии и равновесия.
  • Очистка при помощи медитации. Медитация – эффективный способ очистить чакры и получить необходимый результат за короткий срок. Применяя медитативные техники не стоит торопиться и пытаться очистить все уровни и чакры одновременно – необходимо последовательно воздействовать на определенные области, чтобы ощутить мощь и безграничные возможности собственного духа.

Чакры человека -  очищение чакр от негатива медитация [экстрасенс целитель Киевская Вера]Чакры человека — очищение чакр от негатива медитация [экстрасенс целитель Киевская Вера]

  • Очистка мантрами. Мантры представляют собой мелодии, активизирующие определенные зоны и уровни чакр при помощи вибраций. Использование мантр подразумевает наличие музыкального слуха, поскольку от правильного пения мантр зависит эффективность очистки.
  • Очистка чакр рунами. Способ эффективный и не требующий особых или специфических навыков. Суть способа заключается в изображении формулы, которая программируется наговором на очистку от негативных энергетических блоков. На этом способе стоит остановиться подробнее.

Как можно почистить чакры самостоятельно

Если чакры засорены у человека, это означает, что они на полную мощность не работают. В таком случае они будут вырабатывать намного меньше энергии. У человека тогда начинаются проблемы не только со здоровьем, но и сферах чувств и деятельности, за которые отвечает та или иная загрязненная чакра. Если вы серьезно решили позитивно изменить свою жизнь, то обязательно поинтересуйтесь как почистить чакры самостоятельно. Засоренные чакры на тонком энергетическом плане выглядят как темные сгустки энергоинформационных масс. В ауру каждого из нас вписываются все пережитые события, мысли и действия.

Как почистить чакры самостоятельно с помощью медитаций и самовнушения

Медитация и самовнушение – самые распространенные методы, которые можно применять каждый день. Самовнушение считается самым быстрым и глубоким методом очистки организма от негативной энергетики. Но перед началом очистки надо владеть хотя бы начальными техниками управления своей энергией.

Если вы решили очистить чакры самостоятельно,

то наполните свое тело белой энергией. Она включит в действие Аджну. Затем нужно закачать огненной энергией голову, хребет и область грудины, активизируя несколько чакр, которые располагаются в этих участках. Медитируя, визуализируйте себе такой сюжет: ваши чакры соединяются шарами огненного цвета

После этого переходите к самовнушению, при этом важно удерживать концентрацию растущего давления энергии. Вы начнете ощущать огонь в области вокруг головы, в позвоночнике и в груди

Но это чувство не будет вас обжигать, а наоборот будет наполнять вашу сущность реальностью и благодатью.

Как очистить чакры самостоятельно в домашних условиях

Можно использовать много других эффективных методов. Очищение чакр можно производить потоками рук. По отзывам людей, которые пробовали его применять, пытаясь разобраться как очистить чакры самостоятельно, этот способ тоже очень помогает. Прежде всего надо научится правильно раскрывать потоки рук. Когда ладонь подносится к чакре, она очищается. Но самому иногда сложно это сделать, потренируйтесь на другом человеке.

Если вы не знаете, как почистить чакры самостоятельно еще каким-нибудь другим способом, займитесь пропеванием мантр (определенных гортанных звуков – вибраций). Но этот метод может быть лишь дополнением к общей очистительной терапии.

На разных тематических форумах для йоги посетители часто спрашивают друг друга: «Как очистить чакры самостоятельно?». Часто среди ответов опытных людей, практикующих очищение своих чакр, попадаются советы про применение особой асаны йоги для активизации скрытой позитивной энергии.

С тегами: обучение оздоровление осознание просветление саморазвитие тело

Предыдущий

Следующий

Чакровое дыхание

Чакровое дыхание – это одна из активных медитативных практик, направленная на открытие и активизацию всех чакр. Лучше использовать музыкальную запись со спокойной музыкой, а лучше с мантрами. Через каждые 6-7 минут должен звучать сигнал (обычно используют звук колокольчика)

С каждым следующим сигналом, внимание должно переключаться на следующую чакру

Продолжительность медитации составляет чуть более часа и состоит из двух этапов:

Встать, обратить лицо на восток, закрыть глаза. Слушая музыку, начать глубокое дыхание через рот. Сконцентрироваться на первой чакре, и до следующего звукового сигнала прислушиваться к своим ощущениям. После чего переходить к следующему центру.

Этап закрепления, продолжительность которого должна составлять не менее 15 минут. Следует принять удобную позу (допускается сесть в кресло или лечь на пол) и прислушиваться к ощущениям своего тела и разума. Находиться при полной тишине, не заостряя внимания на мыслях.

Для удобства можно завязать глаза темной тканью

Наполнение жизненной силой

Неправильно думать, что центры силы – неисчерпаемые источники. Как и любой сосуд, они нуждаются в постоянном пополнении. Как только чувствуете, что теряете силы, срочно подпитывайте чакры. Используйте:

  • мантры;
  • медитации;
  • янтры;
  • асаны.

Чакры нуждаются в постоянной подпитке

Доступный способ заключается в подпитке канала цветом.

  1. Муладхара окрашена в красные тона.
  2. Свадхистана соответствует оранжевому оттенку.
  3. Манипура – желтому.
  4. Если иссякла сила Анахаты, напитайте ее зеленым.
  5. Вишудха соответствует голубому колеру.
  6. Аджна – это темно-синий цвет.
  7. Сахасрара окрашена в фиолетовый.

Медитативные практики, направленные на пополнение энергии, заключаются в концентрации внимания на потоке нужного оттенка. Представьте, что в вас входит яркий луч, он проникает в глубину тела, наполняет его теплом и светом.

Традиционная квадратная пранаяма

Суть заключается в том, что на каждый из центров приходится по одному циклу. Свое название метод получил благодаря расчету глотков воздуха: на 4 счета – вдох, задерживаем дыхание; 4 счета – выдох и сразу же вдыхаем новую порцию кислорода. Повторить три раза.

Чакральное дыхание

Что в этот момент происходит:

  1. В области Муладхары возможно появление легкого жара и покалывания.
  2. Свадхистана. У медитирующего в этот момент индивидуальные ощущения: прилив тепла к чакре или чувство сродни сексуальному возбуждению.
  3. Манипура. Появляется характерная пульсация.
  4. Анахата. Сердечный ритм становится громким и отчетливым.
  5. Вишудха. Теплые потоки по всему организму.
  6. Аджна. Возможны ощущения распирания в районе лба.
  7. Сахасрара. Биение в теменной области головы, дуновение теплого ветерка в районе родничка.

Пранаяму можно совмещать с другими медитациями или очистительным дыханием.

Медитация на чакру Свадхистана

Необходимо расслабиться, занять удобное положение. Мысленно вообразить, что сидите у моря и наблюдаете за прекрасным заказом, где солнце медленно опускается за горизонт, божественно сливаясь с морем, в тонах от ярко оранжевого до коричневого цвета. Вы слышите звуки, шум волны. Ощущаете этот пробуждающий запах природы. Дыхание спокойное и умеренное. Представьте, как при вдохе, эти оранжевые лучи, вливаются в вашу Свадхистана чакру и наполняют вас чистотой и здоровьем. Затем, на выдохе мысленно освободите себя от всего негатива. Позвольте помочь пробуждающему оранжевому свету избавить вас от прошлых неприятных воспоминаний и обид.

Мантры и чакры

В отличие от янтр, мантры пробуждают космическую силу тела через вибрации особых форм звуков. Это сочетания букв в коротких слогах, которые нужно произносить максимально медленно и длинно.

Мантры, направленные на раскрытие чакр, носят название биджа-мантр. Они самые короткие среди остальных, и произносить их полезно не только для раскрытия, но для поддержания энергетических центров души в тонусе, опрятности. Можно произносить одну мантру для одной конкретной сферы, можно пропевать набор мантр для всех падм в одном круге.

Начинать нужно сверху вниз, а не снизу-вверх, как с янтрами:

  1. АУММ: Сахасрара.
  2. ОММ: Аджна.
  3. ХАММ: Вишудха.
  4. ЯММ: Анахата.
  5. РАММ: Манипура.
  6. ВАММ: Свадхистана.
  7. ЛАММ: Муладхара.
Все 7 чакр, Мантры ЛАМ, ВАМ, РАМ, ЙАМ, ХАМ, АУМ, ОМ, по 7 цикловВсе 7 чакр, Мантры ЛАМ, ВАМ, РАМ, ЙАМ, ХАМ, АУМ, ОМ, по 7 циклов

Таким образом, когда чакры и их раскрытие предпочтительнее обработать комплексно, практика будет звучать так – АУММ-ОММ-ХАММ-ЯММ-РАММ-ВАММ-ЛАММ. Первый и четвертый слоги АУММ и ЯММ следует произносить максимально долго. Круг необходимо проделать 8 раз.

Эту практику достаточно проводить 2-1 раз в месяц. Желательные условия – на восходе Солнца, в спокойной позе. При пропевании каждого слога нужно концентрироваться на соответствующей падме и представлять ее себе в цвете.

Как почистить чакры от негативной энергии методом медитаций?

Мы предоставим вам шаги, которые подробно описывают, как практиковать медитацию чакры, чтобы сбалансировать и выровнять энергию.

Медитацию чакры нужно начинать, сидя в удобном положении с прямым позвоночником. Затем нужно сосредоточиться на каждой части тела, начиная с ног. По мере этого расслабляется каждая часть тела и напряжение тает.
Следующий шаг в медитации чакры — концентрация на дыханииНеобходимо представить, как он питает все мышцы, органы и клетки, а затем удаляет токсины из тела при каждом вдохе.. Дыхание должно стать устойчивым и глубоким

Кислород, поступающий в легкие и проходящий в кровоток, нужно визуализировать.

Затем очень важно визуализировать биение сердца и совершенную работу всех функций тела. Требуется осознать, что дыхание — это жизнь, дающая силу всему организму.
Следующее, что нужно сделать — активизировать каждую отдельную чакру

Начинать нужно с корневой чакры в нижней части спины. Потом двигаться по телу вверх и перейти, не пропуская ни одну часть, к самой верхней — венечной чакре.
Последним шагом является визуализация всех чакр, которые одновременно питаются энергией, поступающей от дыхания и от земли. Если увидеть чакры, то аура станет ярче и яснее. В конце можно расслабиться пару минут, открыв глаза. Практиковать нужно по 15 — 30 минут.
В медитации используются мудры, которые являются особыми положениями рук для открытия чакр. Мудры обладают способностью посылать больше энергии в чакры. Чтобы усилить эффект, эти движения руками сопровождают звуками.
Эти звуки состоят из санскритских букв. Когда они произносятся, то вызывают резонанс в теле. Его можно почувствовать в чакре, для которой предназначены звуки.


Главное — держите спину ровно

Мудра для корневой чакры

Подушечки большого и указательного пальцев нужно соединить. В этот момент необходимо сосредоточиться на корневой чакре на месте между половыми органами и анусом. Произносить звук «ЛАМ». Протягивая среднюю букву.

Мудра для сакральной чакры

Поместите кисти на коленные чашки, скрестив их и направив ладонями вверх. Левая рука внизу, а ее пальцы касается правой руки. Кончики пальцев слегка должны быть соединены. Сосредоточитесь на сакральной чакре в крестцовой кости (на нижней части спины). Повторять звук «ВАМ».

Мудра для чакры солнечного сплетения

Располагаете руки на животе, чуть ниже солнечного сплетения. Кончики пальцев стремительно отводите от себя, соединив между собой, а вот из больших пальцев в ровном положении создаете крест. Проговариваете несколько раз звук «РАМ».

Мудра для сердечной чакры

Нужно сесть, скрестив ноги или принять позу по-турецки. Подушечки указательного и большого пальцев должны соприкасаться. Поместите левую руку на параллельное колено, а правую — располагаете перед нижней частью грудной кости. А именно, немного выше солнечного сплетения. Произносить звук «ЯМ».


Расположение рук при медитации

Мудра для чакры горла

Скрестите все пальцы на внутренней стороне рук, не считая больших пальцев. Большие пальцы должны касаться кончиками и быть слегка подтянутыми вверх. Желательно сосредоточиться на чакре у основания горла. Повторять звук «HAM».

Мудра для чакры третьего глаза

Расположите руки у нижнего основания ребер. Соприкасайтесь средними пальцами, отводя их в ровном положении вперед. Другие пальцы сгибаются и касаются двух верхних фаланг. Пальцы указывают на грудь. Сосредоточитесь на чакре третьего глаза нужно немного выше точки между бровями. Называть звук «OM» или «АУМ».

Мудра для чакры корона или венечная чакра

Руки сложите перед собой на уровне живота. Мизинцы следует направить перпендикулярно вверх, при этом свести их подушечки друг к другу. Остальные же пальцы складываете в замок. Причем большой палец размещаете слева направо на втором аналогичном пальце.  Произносите звук «НГ». Протягивать звуки не нужно.

Несколько рекомендаций, как правильно медитировать

  • Медитация на открытие чакр должна занимать около 28-42 минут. 4-6 минут нужно тратить, чтобы открыть каждую чакру.
  • Не стоит беспокоиться, если приходится тратить больше времени на очищение одной из чакр. Лучше выполнять работу дольше, но качественней!
  • Нельзя пропускать очищение ни одной из чакр, потому что все они взаимосвязаны. В принципе, как и любая часть нашего всего мира.
  • Не нужно использовать медитацию для чакры короны, пока нет сильной корневой чакры. Ведь она выступает в роли мощного фундамента.


Мудры имеют сильнейшее влияние

Асаны для раскрытия чакр

Вся идеология йоги направлена на гармонизацию тела и сознания. Поэтому не нужно искать оригинальные методики, достаточно следовать советам инструкторов и мастеров.

Схематичное изображение асан для раскрытия чакр

  • Муладхара – поза бабочки;
  • Свадхистана – Пашчимотасана;
  • Манипура – вывешивание;
  • Анахата – поза коровы;
  • Вишудха – Уштрасана;
  • Аджна – Матсиендрасана;
  • Сахасрара – классическая стойка на голове.

Часть асан физически неподготовленному новичку будет выполнить непросто. В особенности – стойку на голове. В этом и заключается воздействие: духовные практики необходимо совмещать с занятиями спортом.

Примеры асан, направленных на оздоровление организма

Данное видео содержит йога-комплекс асан для раскрытия внутреннего пространства:

Йога комплекс асан для раскрытия внутреннего пространства. Чакра Садхана. А. ТаишевЙога комплекс асан для раскрытия внутреннего пространства. Чакра Садхана. А. Таишев

Нельзя сразу браться за сложные задания — не подкрепленное силой рвение навредит здоровью. И только осилив простые позы, разрешено приступать к сложным.

Открытие чакры при помощи медитаций и практик

Медитация – одна из древних практик, которая с помощью концентрации помогает их запустить. Ей присуща специальная поза. Практикующий должен принять положение сидя на полу, скрестив ноги с ровной спиной

Здесь важно закрыть глаза и полностью расслабиться

Разблокировка чакр с помощью медитации

Заняв исходную позу, человек сосредотачивается на выбранной зоне. Существует определенная последовательность, желательно придерживаться такого порядка: аджна, манипура, сахасрара, анахата, вишудха, свадхистана, муладхара, сушумна, ида, пингала.

Сконцентрировавшись, человек ощутит жжение, тяжесть. Как итог – она словно зажигается в форме шарика, что можно увидеть визуально. До того, как прервать процесс, необходимо прочесть мантру АУМ.

Особая методика, пробуждающая точки с помощью визуализации

Исходная поза – Лотос с прямой спиной, глаза закрыты

Сконцентрировать внимание на кончике носа, языка, макушке, руках. Представить образ маленького красного шарика, находящегося прямо в центре Муладхары

Мысленно придать ему вращение против часовой стрелки слева вверх, справа – вниз горизонтально оси.

  • Представить колебания звука ДО. Он должен быть красным, сладким по вкусу, пахнуть розой. Визуализировать теплое покалывание ладоней
  • Следующая – Свадхистана. Оранжевый шарик вращается против часовой стрелки. Звучит РЕ, пахнет ромашкой. Вкус во рту вязкий, а ладони горячие
  • Следом идет Манипура. Это – желтый шар со звуком МИ. Пахнет мятой, со вкусом перца, а ладони немного остыли, стали теплыми
  • Затем Анахата – зеленый шарик со звуком ФА. Пахнет геранью, вкус – лимон, ладони комнатной температуры
  • Вишудха – шар стал голубым. Слышится СОЛЬ, пахнет полынью, горько, ладоням слегка холодно
  • Аджна – синий шар, звучит ЛЯ, рукам еще холоднее
  • Сахасрара – это мерцающий фиолетовый шар со звуком СИ, в ладонях – ледяное покалывание. Шар движется по часовой стрелке сверху вниз
  • Визуализация и концентрация помогут дать толчок к запуску

Как избавиться от акне с помощью питания. Советы диетолога

Акне – это неприятная проблема кожи, требующая лечения. Правильное питание – это главная составляющая решения проблем с кожей. Сбалансированный рацион принесет пользу организму, исключив эти продукты:

  • Сахар
  • Мука

Эти быстрые углеводы главные враги пищеварительной системы и состояния кожи. Исключив, хотя бы эти два продукта, можно заметить улучшения уже через две недели.

Помощники, благотворно влияющие на состояние кожи:

  • Зеленые овощи
  • Продукты, богатые клетчаткой
  • Цитрусовые
  • Томаты
  • Продукты, содержащие полезные растительные жиры

Чистая здоровая еда, богатая пищевыми волокнами и водой очистит поры, приведет кожу в тонус, поможет раскрытию и поддержанию сил некоторых чакр.

Простая практика для раскрытия чакр

Открытие чакр и не требующий больших усилий подъем Кундалини (энергию Кундалини представляют в виде змеи, свернувшейся в спираль в копчике, которая, пробуждаясь, поднимается к макушке головы, неся свободу просветления и высшего сознания), могут доставить необыкновенное наслаждение. Каждый переживает этот процесс по-своему, но есть и некоторые общие ощущения, которые описывают люди.

Часто подъем Кундалини не происходит с такой легкостью. Мы можем проложить ей путь сознательно, через духовную практику, но в каждой чакре есть определенные проблемы и блокировки, которые необходимо отработать на пути к просветлению. Если чакра раскрыта не полностью или заблокирована, это влечет за собой определенные психологические или физические проблемы. Поэтому с каждой чакрой связаны свои трудности.

После очистки чакр, человек может предотвратить многие проблемы. Даже те, которые еще почти не заметны и где-то далеко спрятаны. Чем раньше вы проведете профилактику, тем быстрее вы сможете привести ваши чакры в надлежащее состояние. Итак, как восстановить чакры с помощью медитации?

Медитация на раскрытие чакр

Для того чтобы раскрыть чакры с помощью медитации, займите вертикальное положение, в котором вы будете чувствовать себя комфортно. Лучше было бы стоя и на земле. Расслабьтесь и закройте глаза, дыхание должно быть ровным и ритмичным. Глаза не открываются до окончания процедуры.

Теперь, когда вы расслабились, нормализовали дыхание, представьте себе, что вокруг вас находится энергетическая оболочка. Она будет чем-то напоминать кокон гусеницы, в который замотали ваше тело. Кокон и энергетическое поле должны быть у вас на одном уровне. Наружная поверхность энергетики с коконом будут иметь два разрыва, так сказать отверстие, расположены они над головой и под ногами. Тем самым вы создаете себе защиту от всех внешних воздействий.

Следующим шагом будет – это создание цилиндра над вашими оболочками. Оно должна находиться на расстоянии одного метра от них. Просто мысленно прочертите себе эту грань, она будет второй защитой. Потом представьте, что этот барьер имеет зеркальную внешность с обеих сторон: с внутренней и внешней. Это будет немного напоминать матрешку, где самая маленькая ее часть – это вы, средняя часть — энергетическая оболочка, а внешняя — зеркальный цилиндр.

Вы должны сосредоточить свое внимание на том, как мощный поток положительных эмоций с золотым оттенком дает вам необходимую энергию. Он стремительно проходит через ступни ваших ног, доходит до копчика и уходит в ладони

После чего, начинайте пропускать эту энергию через все тело и вдоль позвоночника. Мысленно представляйте себе, что энергия попадает к вам в каждую клеточку, снова расходится по всему телу, доходит до макушки. Если вдруг вы почувствовали, что энергия не может пройти и перед ней образовалась преграда, начинайте сжигать ее. После чего, снова начинайте повторять процедуру с самого начала.

В том, чтобы произошло раскрытие чакр, нет ничего сложного. Просто необходимо это делать как можно чаще, такая профилактика вам пойдет на пользу. После этого, у вас может появиться легкое покалывание в теле, иногда небольшое онемение конечностей, но чаще проходит оно по позвоночнику и других органов тела.

23 июля 2020 в 13:37

Анастасия Николаевна Семенова

Свадхистана чакра — ваш путь к истинному удовольствию

Все эти методы раскрытия чакры имеют свою пользу, главное — настрой на положительный результат. Ведь каждому человеку при рождении дан свой уровень сексуальной энергии, это и есть его жизненный запас, от которого зависти качество и продолжительность его жизни. Для поддержания творческой энергии и самовыражения, нужно научиться быть счастливым и улыбающимся. Начните путешествовать, интересоваться неизведанным. И обязательно в жизнь вольются новые краски, потечет новая энергия! Поэтому старайтесь раскрывать свою сексуальность, отбросьте все комплексы и страхи. Уверяю, если вы свободны и открыты миру, то энергия Свадхистаны будет только на ваше благо!

7 чакр человека – нижние чакры

Первая чакра или корневая называется Муладхарой. Она красного цвета и находиться в основании позвоночника. Эта чакра отвечает за общее состояние иммунитета и восстановление организма. Под ее управлением находятся толстый кишечник, левая почка, лимфатическая система и опорно-двигательный аппарат. У людей, у которых эта чакра хорошо развита, наблюдается сильная воля, уверенность, спокойствие и целеустремленность. У мужчин она развита сильнее. Слабо развитая чакра говорит о наличие страхов и неумении быстро принимать решения.

Вторая чакра – Свадхистана. Она излучает оранжевый цвет и находится между детородными органами и пупком на уровне аппендикса. Она оказывает влияние на интимную сферу и рождения потомства, отвечает за баланс воды и обмен веществ в организме. Управляет выделительной системой, кишечником, печенью, правой почкой. Люди, у которых хороша развита эта чакра могут получать радость и удовлетворение от жизни, находиться в гармонии. Также эта чакра влияет на творческое развитие и материальный достаток. Блокируют эту чакру чувство вины. В отличие от Мулахадры, Свадхистана больше развита у женщин. Люди, у которых чакра плохо работает, употребляют алкогольные напитки, чрезмерно похотливы, агрессивны, несдержанны и истеричны. Также засоренность этого энергетического центра может говорить о проблемах в отношениях с противоположным полом, непринятия себя.

Семь чакр: в чем их суть и какие у них символы

Теперь, когда вы почувствовали свои чакры, давайте поговорим о роли, которую каждая из них играет в вашей жизни.

Мы обсудим расположение и назначение каждой чакры, а также поговорим о признаках, которые подскажут, сбалансированы они или нет. Каждая часть завершается описанием того, как исцелять, укреплять или балансировать каждую из чакр.

  1. Корневая чакра
  2. Сакральная чакра
  3. Солнечное сплетение
  4. Сердечная чакра
  5. Горловая чакра
  6. Третий глаз
  7. Коронная чакра

Первая чакра — корневая — муладхара

Официальное название этой чакры «муладхара» состоит из слов «мула», что означает «корень», и «дхара», что означает «поддержка».

Соответственно роль этой чакры состоит в том, чтобы соединить всю вашу энергию с землей, что, другими словами, можно назвать заземлением.

Корневая чакра – основа вашего ежедневного выживания здесь, на Земле. Роль этого энергетического центра — дать вам все, что вам нужно для того, чтобы выжить. В современном мире это обычно означает финансовую и эмоциональную безопасность.

Цвет: Красный

Как ощущается равновесие:

Когда ваша первая чакра сбалансирована, вы ощущаете чувство выполненного долга. Вы спокойны, когда думаете о таких вещах, как деньги, безопасность и кров. Вы будете чувствовать себя логическим продолжением своего человеческого опыта.

Когда эта чакра гиперактивна:

Сверхактивная корневая чакра вызывает такие проблемы, как беспокойство и нервозность. Это происходит потому, что страх основан на необходимости выжить. Такова роль страха — сохранить нас в живых.

Таким образом, сверхактивная корневая чакра будет буквально кричать вам о необходимости выживать, даже если реальной угрозы нет. Вследствие этого вы будете беспокойны. С физической точки зрения, у вас могут возникнуть проблемы с пищеварением, с нижней частью спины, начнутся боли в тазобедренных суставах, образуются кисты яичников (у женщин) или проблемы с предстательной железой (у мужчин).

Как сбалансировать первую чакру

Важно позаботиться о собственном выживании. Затем успокойте эту чакру, сосредоточив внимание на своем единении с душой. Каждый день уделяйте время тому, чтобы воспитывать свою душу, медитируя или общаясь со своими духовными наставниками

Доброжелательность и сострадание помогут направить избыточную энергию от корневой чакры в другие энергетические центры вашего тела.

Когда первая чакра неактивна

Если ваши потребности в выживании, как правило, были удовлетворены на протяжении всей вашей жизни, эта чакра, возможно, не была достаточно активной.

Если это так, вы можете часто мечтать, у вас могут быть проблемы с концентрацией внимания или вы просто зачастую витаете в облаках. Люди называют вас «чудной».

Конечно, эти проблемы могут показаться не первоочередными, но быть собранным и последовательным все же очень важно

Заряжайте энергией свою первую чакру

Если вы обнаружили, что у вас никак не клеится с материальной стороной вашей жизни, возможно, первая чакра нуждается в стимуляции.

Воссоединитесь с природой: садоводство, плавание или даже прогулка в парке помогут активизировать корневую чакру.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Илья Коршунов
Наш эксперт
Написано статей
134
Добавить комментарий