В чем смысл методики хоопонопоно?

С чего начать?

В первую очередь нужно обратить внимание на то, что висит тяжким грузом и вызывает тягостные чувства. Такие застарелые пробки портят настроение и мешают действовать эффективно

Скорее всего, вы уже предпринимали определенные действия для их разрешения, но ничего не получилось или, наоборот, стало еще хуже.

Подобные ситуации блокируют развитие человека и вгоняют его в депрессию. Значит, с этого и нужно начинать. Как правило, эта проблема сразу мелькает в голове, а потом возникает мысль: «Да нет. Это все ерунда.

Лучше начну с другого.» Так вот: этот момент необходимо отследить, вернуться к первой мысли, вспомнить ситуацию и начать ее очищать.

В чем смысл методики?

Загадочное слово «Хоопонопоно» можно перевести как «исправление ошибок». Она помогает очистить подсознание от негативных программ. Некоторое время технику активно использовал доктор Хьюлин для оздоровления пациентов в психиатрической клинике. Применение метода на пациентах имело успех, больным становилось значительно легче, многие выздоравливали полностью. И это настоящее чудо, если учитывать тот факт, что традиционная медицина не могла помочь душевно больным людям, а доктор Хьюлин вылечил их на расстоянии. Он никогда не общался со своими пациентами лично.

В чем помогает Хоопонопоно:

  1. снизить уровень накопленного негатива и обид;
  2. избавить человека от накопленных переживаний;
  3. помогает освободиться от груза тревожности;
  4. устраняет генетические негативные программы, которые передаются по линии ДНК от предков.

Ментальные программы, имеющиеся в подсознание каждого человека управляют его психологическим состоянием и притягивают соответствующие события в его жизнь. Чтобы избавиться от негативных программ, необходимо очищать свое подсознание. Именно на работу с такими вещами направлен метод Хоопонопоно. Все накопленные негативные программы можно исправить с помощью работы над собой.

Основная цель методики – трансформация человека как личности, через воздействие на его подсознания. Он должен понимать, что все происходящие неприятные события – это проделки его подсознания и заложенной в него ментальной программы, которую он, в свою очередь, может изменить. Главное, понимать это и принять на себя полную ответственность за все события в своей жизни.

Простая техника

Последовательность шагов в медитации не так важна, но с учетом того, что в современном темпе жизни мало у кого отсутствует стресс либо иные проблемы, логичным будет практиковать медитацию последовательно начиная от этапа принятия и прощения, переходя к благодарности и любви.

Шаг 1: Покайтесь «Мне жаль»

Как уже указывалось выше, мы несем ответственность за все, что происходит с нами и в нашей голове, даже если нам кажется, что что-то от нас не зависит. Как только вы пропустите через себя эту мысль, и она не будет вызывать отторжения, покайтесь в том, что вас обеспокоило – просто скажите про себя «мне очень жаль».

Начните с собственных проблем и мыслей. Например, у вас проблемы со здоровьем, лишний вес, наличие зависимости (алкогольной, никотиновой, и тп), злость, обиды и так далее. Выделите эту проблему и признайтесь – мне жаль.

Полное признание и покаяние может прозвучать так: «Я понимаю, что несу ответственность за эту «проблему» (обозначьте) в своей жизни, и я чувствую раскаяние в том, что что-то в моем сознании вызвало это».

Когда вы начнете с себя и сможете каяться самому себе «о себе», далее вам будет легче каяться по поводу вопросов, которые, как вам кажется, зависят не от вас. Например, плохие отношения в семье, непослушные дети, проблемы на работе (постепенно вы придете к выводу о том, что вероятней всего сами вызвали такую ситуацию).

Шаг 2: Попросите прощения «Пожалуйста, прости меня»

Учитесь просить прощение у себя и у других людей.

Помните, что вы уже раскаялись и теперь самое время просить прощения. Просто скажите «пожалуйста, прости меня», и повторяйте эту фразу снова и снова, пока вам не станет легко это сделать и вы почувствуете освобождение в душе.

Шаг 3: Благодарите «Спасибо»

Скажите спасибо себе, человеку, о котором беспокоитесь или который вас беспокоит, всему миру – по большому счету не столь важно, кого и за что вы благодарите. Поблагодарите ваше тело за все, что оно делает для вас

Поблагодарите себя за то, что вы такой, какой есть сейчас. Слава Богу. Продолжайте благодарить, пока не почувствуете искренность

Поблагодарите ваше тело за все, что оно делает для вас. Поблагодарите себя за то, что вы такой, какой есть сейчас. Слава Богу. Продолжайте благодарить, пока не почувствуете искренность.

Шаг 4: Любите «Я люблю тебя»

Скажите «я люблю тебя» себе, другим людям, вселенной, богу. Выразите любовь жизни, воздуху, которым дышите, дому, который укрывает вас. Скажите о любви всем препятствиям и жизненным ситуациям в вашей жизни. Почувствуйте любовь в сердце, ведь это главное чувство в нашей жизни.

Как правильно применять метод хоопонопоно

Описание метода хоопонопоно представляет его как процесс решения конкретных проблем с помощью многократно и осознанно произносимых (мысленно или вслух) аффирмаций – главных «ключиков» методики. Их вывел один из самых известных адептов хоопонопоно гавайский доктор Ихалиакала Хью Лин, он же посоветовал как лучше читать или произносить эти фразы. Необходимо концентрироваться на проблемной ситуации, конкретном человеке (или себе самом для любви к себе), на частях своего тела (для здоровья). Надо стараться направлять всю внутреннюю энергию в это русло, не отвлекаясь на окружающее и на внутренне эго. Духовные учителя рекомендуют посвящать практике хоопонопоно (или «хоопоно» для краткости) от пары до 20 минут в день. Всё произносимое должно идти от самого сердца, интеллект использовать не надо.

Произносить « волшебные слова» желательно не только в трудных ситуациях, но и когда все идет хорошо – в качестве благодарности этому миру (созданному нами же!), отлично работает даже простое произнесение аффирмаций на ночь, когда проходит граница между сном и бодрствованием, сознательным и бессознательным.

Несмотря на внешнюю простоту техники хоопонопоно успешно работать с ней может далеко не каждый желающий

Для достижения результата следует полностью и бесповоротно принять в сознание безграничную ответственность за все происходящее вокруг и 100% концентрировать свое внимание. Так, если применять метод для решения простеньких проблем, достаточно небольшого сосредоточения на пару минут, однако серьезные, глобальные вопросы требуют большого количества душевных усилий

Подготовить свое сознание и подсознание к таким нагрузкам можно с помощью регулярных медитаций, читая определенные мантры и концентрируясь на их звуках.

Немаловажно сочетать практику хоопонопоно с верой с Бога, высшие силы, отказываясь от которых человек становится на одинокий путь к несчастьям и страданиям, тогда как попадая в «божественный поток» гораздо легче принять правильность всего происходящего и взять за это ответственность. https://www.youtube.com/embed/my8K_h4WF8Q

Хоопонопоно - 15 минут глубокой медитации для исполнения желаний. Техника исправления ошибокХоопонопоно — 15 минут глубокой медитации для исполнения желаний. Техника исправления ошибок

Техника Хоопонопоно для начинающих

Она фокусируется на двух очень простых шагах для выполнения:

1. Возьмите на себя ответственность за то, что вы хотите исцелить.

Например, если вы хотите помочь больному, вы несете ответственность за его болезнь. Вы открыто признаете, что все в мире едино, и поэтому вы отвечаете за него.

2. Попросите Вселенную исцелить то, что существует в вас, что вызвало эту ситуацию.

Вы можете просить об этом Бога, Вселенную или того, кого хотите. Главное делать это искренне с глубоким смирением и пониманием.

Как проводится терапия?

Практика хоопонопоно очень проста, если она делается из сердца. Основными понятиями для осуществления этого процесса являются покаяние, прощение, благодарность и любовь.

В наши дни, когда мы имеем перед собой ситуацию, которая порождает боль или страдание для кого-то, мы берем на себя ответственность. И мы обращаясь к Вселенной, произносим:

Как вы видите, это очень просто. Нам больше не нужно ничего усложнять. Достаточно успокоить сознание, настроиться и проводить медитацию, которая очистит то, что мешает счастливой жизни.

Но если вы хотите посвятить больше времени практике, то  можете провести более глубокую работу над ограничивающей ситуацией, чтобы войти в контакт с нашим подсознанием и сверхсознанием.

Речь идет о том, чтоб уединиться, побыть в спокойной обстановке какое-то время, взять ручку и бумагу и ответить на много вопросов, помогающих очистить сознание и найти выход:

  • Что имеет связь с этой проблемой?
  • Что внутри меня может создать такую ситуацию?
  • Каковы ментальные и эмоциональные закономерности, которые я обычно имею?
  • Какое поведение повторяется?
  • Какие воспоминания с этим связаны?
  • Как я обычно действую в похожих ситуациях?
  • Способствует ли мой способ решению проблемы?
  • Что я думаю о моих предыдущих ответах?
  • Я что-то обнаружил в себе, чего не знал?
  • Как я к этому отношусь? Каковы мои чувства?
  • Что я могу сделать, чтобы улучшить эту ситуацию?
  • Каков мой план действий?

Как только эта работа будет завершена, можно переходить к следующему шагу.

Четыре исцеляющих фразы Хоопонопоно: что они означают?

Нужно говорить эти  фразы громко и с чувством вслух или в своем уме. Это позволит нам вербализовать процесс, связывая эмоции, сердце и разум с реальностью, которую мы хотим очистить. Чем больше мы проговариваем их, тем больше они обретают силы.

Давайте проанализируем каждую фразу:

Мне жаль

Этими словами мы признаем свою ответственность за ситуацию, которую мы хотим вылечить. Мы освобождаем бремя прошлого, вредную или ошибочную память, которая установлена в нас и которую мы хотим очистить.

Прости меня

Речь идет о том, что вы  просите прощение за то, что так долго загрязняли себя этими негативными идеями и не отпускали все те ошибочные воспоминания, которые наполняли вас и создавали вашу реальность. Ваш вибрационный уровень будет сбалансирован, как только они уйдут.

Благодарю тебя!

Несмотря на то, что нам сложно согласиться с нашей кармой, мы благодарим Космос за все ошибки, которые совершили, за  паттерны, которые накопили в своей генетической памяти, за все ситуации, проблемы и опыт, которые жизнь поставляла нам и таким образом давала нам возможность их очистить.

Я люблю тебя

Любовь — самая могущественная сила во Вселенной. Любовь способна трансформировать все. Мы говорим нашим воспоминания, что любим их и освобождаем себя от этой ситуации.

Как вы можете видеть, подход очень похож на тот, который проповедовал Иисус Христос, то есть, он говорил, что мы должны использовать любовь, чтобы решить проблемы, которые мы имеем и которые причиняют нам вред и  боль.

Следующий шаг

Есть следующий шаг, чтобы  пойти дальше, он делает метод Хоопонопоно  еще более мощным.

Как мы видели ранее, сам метод вращается вокруг идей о том, что все является единицей, и если все является единицей, это означает, что мы являемся частью Вселенной.

Таким образом, мы берем на себя всю ответственность  за весь процесс, не только за проблему, но и за решение.

В классической версии ответственность за решение лежит на Вселенной. Но если мы являемся частью Божественной энергии, разве не  будет намного эффективнее отвечать за все в своей жизни?

Речь идет о модификации предыдущего метода, и когда мы просим Вселенную исправить ситуацию, мы просим чтоб мы смогли это сделать сами.

Чтобы использовать продвинутую версию техники и при этом  чувствовать себя комфортно, рекомендуется начать с осознания того, что вы часть Бога, в вас та же энергия, значит вы тоже можете трансформировать свою жизнь.

Если вы не достигли этого шага, то используйте  традиционную версию, пока не будете готовы перейти на другой уровень.

Правила и техники

Эмоционально подготовьтесь к практике. Сосредоточьтесь на собственных мыслях и чувствах. Будьте честны в своих обращениях ко Вселенной. Оправдания или саможаление помешают найти гармонию.

4 фразы

Основной способ общения с силами природы – аффирмации. Их нужно повторять, чтобы увести сознание от негатива.

Существует 4 фразы, которые нужно проговаривать про себя в моменты, когда гармонию нарушает деструктив:

  1. “Я люблю тебя”. Может быть адресована как другому человеку, так и вашему сознанию. Эта аффирмация позволит открыть сердце и принять изменения, которые могут произойти.
  2. “Благодарю тебя”. Как бы вы ни пытались повлиять на события, судьбу определяет Вселенная. Поэтому нужно быть благодарным за все, что вы имеете. “Спасибо” необходимо говорить и себе, когда вам удается избежать негатива.
  3. “Я раскаиваюсь”. Эта фраза символизирует принятие ответственности за ваши решения. Аффирмация дает возможность осознать ошибки, но не является проявлением саможаления.
  4. “Прости”. Если вы создали ситуацию, из-за которой кто-то пострадал, извинитесь. Попросите прощения у себя, у других людей. Никогда не обвиняйте никого.

Ластик

Чтобы обратиться к природе, иногда нужны бытовые предметы. Возьмите незаточенный карандаш с ластиком. Он состоит из пишущей и стирающей частей. Этот предмет символизирует очищение от негативных мыслей, а затем создание позитивной установки.

Чтобы избавиться от деструктива:

  1. Закройте глаза.
  2. Подумайте о том, что вызывает у вас плохие эмоции.
  3. Постучите по голове ластиком. Делать это нужно мягко, ведь цель не выбить из сознания негатив, а стереть его.
  4. Повторяйте 3-й шаг до тех пор, пока ваши мысли не очистятся от негатива.
  5. Когда вы избавитесь от балласта, подумайте о позитиве, который может принести сложившаяся ситуация. Это могут быть новые возможности или уже произошедшее событие. Например, если вы расстались с любимым человеком, вспомните приятные моменты, которых без него не было бы.
  6. Концентрируйтесь на позитиве, пока не почувствуете гармонию.

Стакан воды

Гаитяне всегда были прочно связаны с морем. Они верили, что вода может впитать негатив и растворить его.

Возьмите стакан. Желательно, чтобы, кроме вас, им никто им не пользовался. Подойдет и новая посуда. Налейте в стакан чистую воду и поставьте его в спальне. Напишите на бумаге свои переживания. Не ограничивайтесь 1 предложением. Подробно расскажите, что вызвало у вас негативные мысли. Затем положите записку под стакан. Меняйте воду по несколько раз в день, пока не почувствуете, что избавились от деструктивных чувств.

Солнечная вода

Чтобы обрести гармонию, понадобится синяя посуда. Она символизирует море, которое было неотъемлемой частью культуры полинезийцев. Внутрь налейте чистую воду. Поставьте посуду под солнцем. Выберите место, где ее никто не найдет.

Сконцентрируйтесь на воде. Мысленно попросите силы природы напитать эту жидкость позитивными эмоциями. Оставьте посуду на том же месте на 1 час. После этого умывайтесь водой каждый день, пока не избавитесь от “мертвых” установок.

Бабочка

Каждое проявление природы, включая насекомых, гаитяне ассоциировали с чем-то духовным. Бабочка являлась символом бессмертия и перерождения. Полинезийцы верили, что негатив похож на кокон, который отделяет гусеницу от окружающего мира. Лишь отбросив эту преграду, насекомое могло преобразиться.

Апельсиновый сок

Нектар из цитрусов понадобится, если вы хотите избавиться от финансовых проблем. Возьмите купюру и налейте в стакан апельсиновый сок. Окуните в него деньги и представьте, как сок солнечного фрукта смывает с них весь негатив. Этот обряд можно делать без подручных средств, полагаясь лишь на воображение. Однако это сделать сложнее, ведь вы должны ощутить все предметы, как будто они у вас в руках.

Подсолнух

Цветок, который всегда повернут к солнцу, является символом открытости позитиву. Обряд с этим растением позволит избавиться от внутренних блокировок, мешающих наладить финансовую сферу жизни. Наиболее эффективным такой метод гармонизации окажется, если взять цветок. Однако допустимо использование рисунка или любого предмета в виде подсолнуха, например украшения.

Разместите растение или его изображение на видном месте. Смотрите на него каждый раз, когда вы думаете о проблемах, связанных с деньгами. Желтые лепестки наполнят ваше сознание позитивом, а семечки помогут понять Вселенную.

Что такое состояние «Нуля»?

Стирание программ или воспоминаний с помощью Хо’опонопоно приводит к состоянию «Нуля». Когда мы исходим из состояния Нуля, в котором не существует пределов, нам не нужно проявлять намерения, повторять аффирмации или создавать визуализации. В состоянии Нуля, мы способны получать и действовать через Божественное Вдохновение или Вселенною. Именно в состоянии «обнуления» рождаются чудеса.

Мы не можем полностью контролировать жизнь, но мы можем научиться принимать каждый её момент, отпустить свои предубеждения и ожидания, и, позволяя Божественному началу принести Вдохновение. Фиксированность на ожиданиях приносит разочарование. Умение отпускать и принимать происходящее, как данность, продолжая очищать себя по методу Хо’опонопоно – это Самый Легкий Способ обретения счастья.

У Вселенной неограниченная креативная сила, гораздо большая, чем мы можем представить. Поэтому, как говорится, «Let go and let God!», «Отпусти и дай Богу прийти!».

Какие проблемы решает

Люди, практикующие хоопонопоно, рассказывают, что эта методика помогает им при:

  • пессимизме, состоянии печали, стрессе (картинка мира становится четче и играет новыми красками);
  • самообвинениях (легко прощают себе ошибки);
  • негативе, связанном с грузом ежедневных проблем (происходит очищение не только самого человека, но и очищение рода);
  • ссорах и конфликтах с близкими людьми;
  • повышенной тревожности и стрессовых ситуациях;
  • отчаянии и безысходности (практика дает новый взгляд на жизнь и новые пути движения);
  • сожалениях о прошлом.

Грамотно и регулярно применяемая техника позволяет силой мысли и душевной работой:

  • повысить сексуальность и тем самым вернуть мужа или жену;
  • одиноким найти партнера и построить отношения;
  • обиженным женщинам позволить себе прощение мужчин

Практикующие метод хоопонопоно знают, что он отлично справляется даже в очень сложных ситуациях, например, применяется для излечения духовных и физических проблем и заболеваний, а также – в тяжелой финансовой ситуации.

Заглавный принцип данной гавайской техники – принятие на себя полной 100-процентной ответственности за происходящее с самим человеком и с окружающим его миром. Для излечения от болезни или для исправления жизненной ситуации практикующий все усилия направляет на себя, ни на что не влияя вовне. При этом , такая позиция не предел эгоцентризма, а философия Целого, представляющего каждого человека частью единого мира – Материка.

Если человек действительно настроен на исправление ситуации в своей жизни, хочет ее улучшить, помочь близким – он должен вылечить эту жизнь, потому что каждый является частью целого, отвечает за все происходящее, а также в силах повлиять на него.

Адептам хоопонопоно весь мир представляется сотворенным именно ими, он несет сгусток эмоций не только самого человека, но и ранее живших представителей его рода (именно поэтому возможно даже очищение ДНК с помощью этой техники).

Однако, контролировать все невозможно – с этим следует смириться и принять для полного очищения себя этим принятием. Это принятие себя светом Любви снимет весь негатив с человека и близких ему людей.

Вы применяли технику Хо-опонопоно?
Да 50%

нет 50%

Проголосовало: 6

Обычная история необычного метода

Метод хоопонопоно широко используется на Гавайских островах. Впервые его применил врач психиатрической клиники Ихалеакала Хью Лин. Сегодня его история звучит как легенда, но для достижения цели, гавайский психотерапевт вложил огромный труд.

В то время, отделение психиатрии, где работал Хью Лин, переживало не лучшие времена. Сотрудники не задерживались надолго, поскольку попросту боялись за свою жизнь. В отделении было огромное количество людей, опасных для общества, у которых не было никаких перспектив продолжить жизнь в социуме. Врачи и медсестры больницы, проработав месяц, увольнялись или вовсе не выходили на работу. Врач Хью Лин, психотерапевт, работал в своем кабинете исключительно с карточками пациентов. Это выглядело очень странно. Со временем был замечен явный прогресс: безнадежные больные шли на поправку, атмосфера в больнице стала спокойнее, боязнь медперсонала начала куда-то улетучиваться.

В своих интервью гавайский врач рассказал о том, что изучая карточки пациентов он работал над собой, посылая любовь и прощение.

“Хоо” – причина, “понопоно” – улучшения. Работая над улучшением себя, мы искореняем причины, которые блокируют путь к счастью и гармонии.

Техники

Если вы решили изменить свою жизнь, используйте техники Хоопонопоно.Но применять их следует каждый день. А техника исполнения очень проста. Веришь ты или нет, надо постоянно вслух или про себя повторять : “Я тебя люблю”, “Я благодарен тебе”, “Мне жаль”, “Прости меня”.

https://youtube.com/watch?v=ZJRr4-MZVK0

Философия Хоопонопоно справляется со всеми проблемами. Если вы пессимист – практики помогут изменить взгляд на мир. Вы чувствуйте себя виноватым – практика научит отпускать и прощать себя и окружающих . Если у вас проблемы на работе, конфликт с любимым, родителями – методика поможет вам решать их мирным путем ссоры и обиды. Просто мысленно поговорите с этим человеком, называя его по имени, искренне обратитесь к нему , извинитесь за сложившуюся ситуацию, попросите прощение, объяснитесь в любви и поблагодарите его. Спустя время, вы заметите, что конфликт разрешён, наладились отношения.

После регулярных практик вы сможете справляться со стрессом, тревожностью, отчаянием и наполнять свое сердце надеждой , отпускать прошлое, находить нужную дорогу. Вылечив душу, вы вылечите и больное тело.

Ежедневно, по несколько раз в день, в любом порядке, всего по 2-3 минуте повторяйте эти предложения по отношению к себе. Через некоторое время Вы успокоитесь, уйдут отрицательные мысли и негативные блоки.

Эти фразы поистине волшебны, вы повторяете их и мысленно, и вслух.

В любом месте и в любое время. Верите ли вы в то, что говорите, или нет —результат будет положительным. С помощью техники Хоопонопоно мы можем решить многие проблемы.

Техника очищения с помощью карандаша.

Как вы уже поняли, основная цель хоопонопоно — положительно реагировать на любую трудность, прийти к гармонии в себе и с окружающим миром. Помнить, что главное здоровье тела и духа. А для этого надо удалить мусор из своей памяти. Используя ряд предметов, вы сможете сделать это.

Чтобы изменить свое финансовое положение, человек разговораривает с монетами. Но для этого он должен поменять свое отношение к деньгам, начать ценить их, попросить у них прощение. Затем снять все страхи и блоки, связанные с потерей работы или денег, поблагодарить их и выразить свою любовь.

Также можно использовать цветок , как это символ любви и самоочищения на пути к хорошей жизни. С помощью бабочки можно убрать плохие мысли и измениться в лучшую сторону. А подсолнух решит материальные проблемы.

А карандаш и ластик поможет стереть отрицательные моменты в жизни.

Хо’опонопоно || 11 минут глубокой медитации с Анной Комловой || Техника исправления ошибокХо’опонопоно || 11 минут глубокой медитации с Анной Комловой || Техника исправления ошибок

Возьмем обычный новый карандаш с ластиком на конце и постучите по предмету, который очищаете. Под предметом мы понимаем любую вещь или даже вы сами. Ластик и карандаш очистят от неприятных воспоминаний, от глубоко запрятанных проблем.

Джо Витале в своей книге «Жизнь без ограничений» рассказывает об опыте работы с этим инструментом: «… я понял, что могу применять резинку на другом конце карандаша для стирания негативных программ и очищения. Для этого нужно было всего лишь постукивать ею по предмету, который мне нужно было очистить. Это яркий символ очищения воспоминаний».

Еще один инструмент обыкновенная вода. Её можно использовать в пищу, пить, умывать лицо. Она очистит от всего негативного, но воду следует зарядить, подержав ее час на солнце, и хранить в синей прозрачной посуде.

Эта методика помогает справиться со многими проблемами, особенно теми, которые касаются личной жизни человека, помогает пройти определённые шаги, которые улучшат состояние человека и настроит его на выздоровление.

Доктор Ихалиакала Хью Лин понял как избавиться от проблем

Для многих эти факты очень сложны для восприятия, лишены логики, каждый, пытаясь перестроить свое мышление, понимает, что это невероятно трудно. Но практика Хоопонопоно недаром стала такой популярной, ведь доктор философии Хью Лин создал методику избавления от проблем.

Всей историей в мире управляют два закона: Вдохновение от Бога и Память.

Трудности берут истоки в мыслях под воздействием воспоминаний негативного характера, они и становятся фактором для возникновения недугов и дисгармонии. Ни один разум не справится сам с этой проблемой. Отпечатки воспоминаний, программы, остаются в подсознании навсегда и передаются на уровне генетики из одного поколения в другое. Они и дают установку, как поступать в той или иной обстановке.

Стирание негативной информации происходит через Прощение, а также Любовь к Создателю, и Мы подходим к конечной цели: достижение нуля, т.е. освобождение разума от блоков. При этом состоянии отсутствуют ограничения и пределы и, все развивается таким образом, как Нам хочется, ведь Мы получаем «подсказки» из Вселенной.

Несколько практических примеров

Прежде чем начинать медитировать, стоит рассмотреть несколько показательных примеров, которые можно в дальнейшем применять на практике:

  1. На карандаш.
    Понадобиться взять простой карандаш и просто аккуратно постучать им по нужному объекту – больной участок тела, фото любимого человека и так далее. Одновременно можно произносить перечисленные выше аффирмации.
  2. На воду.
    Позволяет избавиться от страхов, связанных с прошлым. Необходимо просто наполнить стакан водой и поставить в любом месте дома. Менять воду надо через 1-2 дня, при необходимости – чаще. Вода послужит прекрасным очистителем прошлого, избавляя от навязчивых страхов и страданий.
  3. Техника «Подсолнух».
    Помогает разрушить негативные программы, мешающие накоплению финансов. Достаточно просто сосредоточиться на собственных проблемах и несколько раз произнести слово «подсолнух»
ХООПОНОПОНО - что это такое и как им заниматься (как его практиковать).Доктор Хью ЛинХООПОНОПОНО — что это такое и как им заниматься (как его практиковать).Доктор Хью Лин

Главные принципы методики Хоопонопоно: 4 фразы

Успешной реализацией метода очищения управляют 4 фразы Хоопонопоно:

  • Я сожалею
  • Прости меня
  • Спасибо тебе
  • Я люблю тебя

Их можно повторять про себя во время медитации и сделать мыслительным фоном в повседневной жизни.
С помощью любви, покаяния, прощения и благодарности человек контролирует свои мысли и чувства. Вселенная всегда открыта для людей, которые находятся в гармонии с собой и окружающим миром.


Фразы

  • Сожаление и покаяние. Все, что происходит вокруг человека, возлагает на него определенную ответственность. Отстраненная позиция является главной ошибкой личности. Если вы думаете, что «там» обойдутся без вас, вы глубоко заблуждаетесь. Момент осознания заставляет человека сожалеть о прошлых событиях. Анализ совершенных действий приводит к сожалению и раскаянию.
  • К примеру, у вас появились проблемы со здоровьем. Осознав, что главной причиной является ваш неправильный образ жизни, вы начинаете сожалеть о своем поведении и перестаете винить во всем врачей.
  • Моление о прощении. Попросите прощения за накопленный негатив внутри вас. Если вам сложно адресовать слова конкретному человеку, раскайтесь перед Богом, перед Вселенной. Как только вы очистите свою реальность от отрицательной энергии, ваши чувства и эмоции будут уравновешены.
  • К примеру – вы испытываете материальные трудности. Попросите у Бога прощения, что своими действиями не смогли удержать благополучие. В короткие сроки обязательно проявятся изменения в лучшую сторону.
  • Благодарность. Поблагодарите Вселенную за накопленный опыт. Любая жизненная ситуация является уроком для человека. Вместо того, чтобы таить обиду или злость, поблагодарите за возможность избежать подобного в будущем. Скажите спасибо Богу и всему миру за то, что имеете и чего достигли.
  • К примеру, столкнувшись с несправедливостью в свой адрес ничего не предпринимайте, просто медитируйте. Через время проблема сама разрешится, а вы сохраните внутреннюю гармонию.


Медитируйте

  • Признание в любви. Наполните свое сознание любовью ко всему что вас окружает. Научитесь любить свое тело, свою жизнь, свое окружение. Выразите любовь негативным воспоминаниям. Освободите все плохое из заточения в вашей душе. Научитесь с любовью относиться к людям, к возникающим проблемам и прошлому.
  • К примеру, говорите люблю провинившемуся мужу, хамоватому начальнику, недоброжелательному соседу. Ваша внутренняя наполненность найдет отражение в их жизни.
  • Практика Хоопонопоно поможет открыть внутри вас божественное начало. Медитация поможет стать одним целым со Вселенной, избавиться от негативных переживаний и ситуаций.

Удивительный метод очищения, исцеления и исправления ситуаций — Хоопонопоно

Уверена, что вы уже знакомы с методом Хоопонопоно, знаете его историю, каким образом происходит исцеление, и всегда помните волшебные четыре фразы:

Хоопонопоно Медитация для очищения ситуации в отношениях с людьми

  • Мне очень жаль,
  • Пожалуйста, прости меня,
  • Я люблю тебя,
  • Спасибо, благодарю тебя

И вы уже понимаете, что причина событий, если они повторяются в вашей жизни с завидной периодичностью , находится только в вас и в вашем отношении к ситуации. Не нужно даже особой веры, просто повторяйте эти фразы снова и снова. В очищении себя от негативных программ, помимо основной техники, используются также множество инструментов. Под этим имеется ввиду не только физические инструменты, но и медитативные техники, рисунки, особые «ритуальные действия» фразы, песни…Их много, для разных целей берутся разные инструменты. Но общее в них то, все они выполняют функцию очищения и приведения к состоянию нуля. Как правильно практиковать хоопонопоно вы найдете здесь.

Хоопонопоно Медитация для очищения ситуации в отношениях с людьми

 

Хоопонопоно: медитация и молитва / Жизнь без ограниченийХоопонопоно: медитация и молитва / Жизнь без ограничений

 

Магические инструменты Хопонопоно

Инструмент Карандаш (или Ластик) — в помощь для стирания негативных воспоминаний. Возьмите новый карандаш, и пусть он надолго станет вашим помощником. Каждый раз менять его не нужно! Карандаш может быть не заточен, выберите такой, чтобы на обратной стороне был ластик. Активируйте карандаш, произнеся слово «росинка». Теперь можно приступать к простукиванию. Стороной с ластиком постукивайте по фото (своему или человека, с которым хотите очистить ситуацию). Или запишите проблему короткой фразой на бумаге и простукивайте то, что написали. Если у вас что-то болит, стучите по телу. Делайте это интуитивно и расслабленно. Ваше тело подскажет вам правильное решение…

Хоопонопоно - медитация для очищения ситуации в отношениях с людьми: инструмент "карандаш"Хоопонопоно — медитация для очищения ситуации в отношениях с людьми: инструмент «карандаш»

Инструмент Росинка

Росинка — наверное, самый мощный и многофункциональный инструмент. В любых ситуациях повторяйте — росинка! Очищает все, активирует другие инструменты.

Липучка — забирает и чистит весь негатив

Тутти-Фрутти: Расслабьтесь и повторяйте Это вкусно и сладко, это лечит даже те болезни, о которых мы можем и не догадываться! Подавленность и безнадежность от воспоминаний, мощная очистка родовых программ: это все может Тутти-Фрутти!

Млечный Путь — тоже повторяйте слова: Млечный путь. Если у вас непонятная и запутанная ситуация, если вам что-то не дает покоя, нужен источник света и вдохновения — тогда — Млечный путь!

Инструмент Подсолнух

Подсолнух — это изобилие и гармония во всем, в том числе и в деньгах. Повесьте постер или картину с подсолнухами на видном месте. Выберите то, что вам по душе. Или посадите их дома (есть декоративные варианты). А может, есть ваше фото в подсолнухах? Любуйтесь и проговаривайте -Подсолнух! Это лучшее, что может привлечь деньги в вашу жизнь. Не молитесь деньгам, не клянчите их у Вселенной, не возводите их в культ! Деньги нужно любить и уважать как друзей и помощников. Попросите прощения за свое неправильное отношение к деньгам, подсолнух — солнечный путь к изобилию.

Инструмент Радужная Бабочка

Радужная бабочка — Многофункциональный инструмент, который чистит и предметы и отношения. Она уносит с собой негатив, долги и проблемы. А приносит на своих крылышках любовь, процветание и открывает скрытые таланты. Повторяйте: Радужная бабочка! И изобилие будет с вами:)

Инструмент Ромашка

Ромашка — помощник в очищении ситуаций, помогает увидеть причину и исцелить корень проблемы. Ромашка — ваша реакция на людей и обстоятельства будет меняться. Это обращение к Богу…

Инструмент Золотые Монеты

Золотые монеты — притягивает деньги и изменяет отношение к ним. Повторяйте! :)).Деньги не терпят неуважения, презрения и кредитов! Радуйтесь любым деньгам, которые к вам приходят. Радуйтесь за других людей, если у них все хорошо, не завидуйте — это ваша негативная программа. Только тогда, когда вы начнете принимать любые деньги с благодарностью они и начнут приходить к вам самым внезапным образом.

Стакан воды

Стакан воды —  всего лишь 3/4 чистой воды в прозрачном стакане очищает негатив вашего прошлого. Воду нужно менять 2 раза в день. Если очень сильные проблемы — меняйте почаще. Можно поставить стакан с водой на листочек, где записаны ваши проблемы. Попробуйте совместить с методом Хоопонопоно медитация для очищения ситуации в отношениях с людьми.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Илья Коршунов
Наш эксперт
Написано статей
134
Добавить комментарий