Грудь и пустышка

Иные заболевания

Это обширная группа недугов, включающая мастодинию (болезненные ощущения в области железы). Галакторею, основным симптомом которой является выделение молока или похожей на него жидкости вне лактации. Трещины и свищи отличаются: болезненностью, появлением сукровицы (а в случае свища — гнойного отделяемого) и повышением температуры.

К эту же группу относят жировой некроз. Для этого заболевания характерны следующие симптомы:

  • регионарный лимфаденит;
  • изменение формы соска;
  • цианотичность кожи пораженной груди;
  • появление специфического образования округлой формы.

Атрофия или резкое уменьшение объемов железистой ткани, сопровождается мастоптозом. Патология носит врожденный характера, гипотрофия может быть приобретенной. Для этого заболевания возможна коррекционная терапия (эндопротезирования и мастопексия).

Виды соска, ареолы и идеал женской груди

Специалисты продолжают спор по поводу нормы для размеров груди, соска и ареолы у женщин. Каждый век выдвигает свои идеалы. Сегодня большинство специалистов, изучающих красоту женского тела, считают, идеал должен быть таким:

В среднем диаметр ареолярного круга варьирует от 35 до 45 мм (у мужчин меньше). Если у женщин ареола меньше 35 мм, а у мужчин — 25 мм, это не патология, а генетическая особенность, не несущая угрозы.

Вы недовольны формой или размером ареолярного круга, ареола кажется ну очень маленькой, и вам дискомфортно эмоционально и психологически? Разрешается ситуация с помощью татуажа или скальпеля пластического хирурга.

А теперь вернемся к соскам. Эта часть области САК (сосково-ареолярного комплекса) может быть:

  • втянутой;
  • вытянутой (выпуклой);
  • плоской.

На рисунке представлена женская грудь, но у мужчин форма сосочка такая же. Ни один вариант угрозы не несет. Проблема для мужчин — это пухлый сосково-ареолярный комплекс, потому что может говорить о болезни (гинекомастии).

Для женщин с втянутым или плоским сосочком неудобство начинается на этапе кормления. Причем проблему представляет только вот такой вариант:

У женщин с такой формой САК обычно короткие выводные протоки млечной железы, дефект исправляется оперативно.

Если же у вас просто плоский сосочек, на этапе подготовки к зачатию ребенка специалисты предлагают комплекс мер по изменению формы соска.

Запомните, если у вас маленькая грудь, небольшая область САК — это не проблема при ГВ. Важны 2 момента:

  1. Чтобы молоко прибывало в количестве достаточном, для покрытия потребностей малыша. Такое количество в норме вырабатывают железы любого размера.
  2. Чтобы ребенок мог захватить ареолу. В ротик малыш берет не сосочек, а именно весь САК. Здесь придется потрудиться маме, обучаясь давать грудь правильно.

Вы можете купить насадку на область САК, чтобы облегчить ребенку захват соска. Но детки, при небольшом упорстве мамы, во время сосания превращают плоские сосочки в торчащие соски. После ГВ ареола тоже становиться чуть больше.

Совет «если хотите изменить САК, обзаведитесь ребенком” неправильный. Просто не торопитесь с исправлениями, после лактации небольшие и плоские сосочки могут стать заметнее и выпуклее, а ареола крупнее.

Анастасия Волочкова и «груди как блины»

Если у кого и должен быть иммунитет к отсутствию белья на женщине, так это у поклонников Анастасии Волочковой. Но нет – фанаты и просто любопытствующие никак не могут привыкнуть к привычке Волочковой демонстрировать части тела.

Даже после того, как Анастасия отключила комментарии в своем Инстаграм, критики меньше не стало. Комментарии просто перекочевали на разные форумы.

«А что, соски в разные стороны торчат, это ничего?».

«Для кого это все выпячивать? Возраст уже, сколько можно».

Борцы за безгрешность женских нарядов с пеной у рта призывают балерину завести в гардеробе пару лифчиков. А еще — озаботиться формой груди. Ибо она, как кажется некоторым, выглядит точь-в-точь известное блюдо из теста.

«Сколько можно выставлять напоказ грудь, похожую на блины!?».

«Когда нечем больше удивить, остается трясти сиськами!».

Анатомия женской груди

Грудь – парный орган, который расположен на уровне 3–6 ребра. Крепится бюст на передней грудной мышце, а в самой железе мышцы отсутствуют. Грудь состоит из железистой, жировой и фиброзной тканей. Ее строение – трубчато-альвеолярное.

Справка! Альвеола – от латинского слова alveolus «ячейка, углубление, пузырёк. В случае железистой ткани альвеолой называют ячейковидное окончание железы.

Железистое тело формируется из отдельных частей – долей. Их может быть от 15 до 25, в зависимости от индивидуальных особенностей женщины. Доля имеет форму конуса, обращенного вершиной к соску. Все конусовидные части расположены вокруг соска по всему его радиусу.

Сосок окружен ареолой – пигментированным околососковым кружком. Самая выпуклая его часть имеет поры, через которые поступает молоко.

Тело железы заключено в капсулу из жировой и соединительной (фиброзной) ткани. Тот же тип тканей изолирует доли друг от друга.

Слой подкожной жировой клетчатки, который следует сразу за кожным покровом и окружает всю железу, называется премаммарным. Премаммарный жир отсутствует в зоне ареолы. Жировые клетки, которые разделяют доли, называют интрамаммарными.

Молочная железа крепится к грудной стенке соединительной тканью (фасцией). За фасцией следует жировой слой. Он образует своеобразную «подушку», на которую опирается бюст.

Железистая ткань

Как было сказано, молочная железа разделяется на доли. Каждая доля по строению напоминает гроздь винограда, и состоит из «виноградин» – альвеолярных железок диаметром 0,05–0,07мм. Альвеолы – это секреторные единицы. То есть каждая во время лактации вырабатывает молоко, которое выводится через трубочки – млечные протоки. Протоки «веточками» соединяют альвеолы между собой. По ходу они собираются в более широкие трубочки и устремляются к соску, образуя перед ним веретенообразное расширение – молочный синус. Диаметр протоков составляет 1,7–2,3 мм. Конечная часть молочного синуса сужена, она пронизывает толщу соска и открывается наружу молочным отверстием. Таких отверстий насчитывается 15–18.

Сосок

Его цвет и размер индивидуальны, но обычно у нерожавших девушек он розовый или темно-красный. После родов сосок нередко темнеет, приобретая коричневатый цвет.

Сосок и ареола имеют множество нервных окончаний. Это позволяет молочной железе чутко реагировать на прикосновение ротика младенца во время вскармливания, отвечая на него усилением выработки молока. Такая повышенная чувствительность соска делает его эрогенной зоной.

Герпес

Эта область может поражаться вирусами простого и генитального герпеса, а также возбудителем, вызывающим опоясывающий лишай и относящимся к этой же группе.

При заражении у женщины возникают высокая температура, боль, покраснение и отек тканей железы. В дальнейшем на коже появляются красные раздраженные пятна и прозрачные пузыри. Пузырьковая сыпь увеличивается в размерах, темнеет и лопается, превращаясь в язвочки. Через некоторое время на ее месте образуются корки, которые постепенно отпадают.

Болезнь опасна постоянным рецидивированием и присоединением бактериальной инфекции, приводящей к гнойным поражениям. Кроме того, герпес заразен для окружающих.

Когда соска действительно нужна младенцу

Поскольку мнение врачей по поводу использования сосок
неоднозначное, то у молодых мам на консультации с лечащим педиатром довольно
часто появляется вопрос — когда давать пустышку новорожденному при грудном
вскармливании? Ведь есть случаи, когда она здорово облегчает жизнь младенца и
самой женщины:

  • искусственное вскармливание;
  • грудное вскармливание, если при этом лактация у мамы стабильна, малыш хорошо ест, но через совсем непродолжительное время после прикладывания к груди начинает капризничать. Явных оснований для такого поведения нет – он здоров, наелся, а подгузник сухой. При повторном касании с грудью он сразу успокаивается. Но не для того, чтобы есть молоко, а лишь бы побыть наедине с мамой. Если в такой ситуации дать пустышку малышу, то мама может отлучиться на некоторое время, а не все 24 часа быть рядом с новорожденным;
  • когда мама вместе с грудничком находится в месте общественного пользования. Если покормить младенца грудью возможности нет, при этом он плачет, то соска решит проблему, а новорожденный успокоится;
  • чтобы малыш легче перенес болезненную процедуру, например, прививку или медицинский осмотр;
  • если малыш не любит сборы на улицу, во время одевания плачет и капризничает, то с помощью пустышки можно успокоить младенца;
  • при купании, чтобы малышу в ротик не попадала лишняя вода;
  • когда малыш остается с папой или бабушкой. Мама может покормить малыша и ненадолго уйти, если грудничок начнет плакать, папа даст ему соску;
  • если ребенок с соской засыпает намного лучше.

Получается, что ребенку соска необходима тогда, когда
возникает потребность в чем-то другом: еде, внимании, ласке или заботе. Поэтому
кормящим мамам нужно помнить, что прикладывание к груди и близкий контакт с
грудничком поможет уберечь психику новорожденного от многих проблем. Ведь грудь
и молоко матери – это не только источник еды для младенца.

МОЖНО ЛИ ДАВАТЬ СОСКУ при кормлении грудью? Грудное вскармливание. Выпуск 12МОЖНО ЛИ ДАВАТЬ СОСКУ при кормлении грудью? Грудное вскармливание. Выпуск 12

Татьяна Лютаева и «строгая эротика»

Недавно мы подробно рассказывали, в каких нарядах наши звезды красовались на красной дорожке юбилейного 30-го «Кинотавра». Так вот, среди прочих знаменитых гостей на фестивале присутствовала актриса Татьяна Лютаева с дочерью Агнией Дитковските. И если Агния выбрала для выхода платье с глубоким вырезом, то ее мама предпочла более консервативный вариант. Правда, с изюминкой.

Татьяна Лютаева (справа), Агния Дитковските и Доминик Раманаускас, фото — Инстаграм

Пока гости засматривались на длинные ноги Агнии, внимательные таблоиды сосредоточились на платье Татьяны Лютаевой. Сквозь него, несмотря на всю строгость кроя, задорно просвечивала грудь.

Татьяна Лютаева, РИА Новости/Екатерина Чеснокова

Подписчики актрисы в Инстаграм также не обошли вниманием эту деталь. Особенно вредные фолловеры не преминули упрекнуть Татьяну и посоветовать впредь быть скромнее

«Немного вызывающе…».

«Вышла с надутой грудью! С возрастом надо думать не только о форме, но и о содержании!».

Хирургическая коррекция асимметрии груди

Так как асимметрия груди разнообразна, то для каждого варианта есть свой метод исправления. При слабовыраженном различии обычно применяются такие методы, как корректирующее белье, выполнение физических упражнений, либо поход в косметологический кабинет, где специалисты могут предложить такие услуги, как миостимуляция, мезотерапия, аппаратный лифтинг, липолифтинг. Более сложные случаи исправляются только хирургическим путем.

Все пластические операции можно условно разделить на группы:

  • Уменьшение молочных желез. Применяется при гипертрофии, или сильном увеличении одной из груди. В этом случае производится ее уменьшение.
  • Увеличение молочных желез. Назначается, когда имеет место недоразвитость одной из груди. Это явление именуется гипоплазией. В этом случае ей придают необходимый размер с помощью эндопротеза.
  • Подтяжка груди. Применяется при опущении одной из желез, когда вторая находится в нормальном состоянии.
  • Комплексные операции. Назначаются, когда обе железы подвержены асимметрии, но каждая по-своему. В качестве примера можно привести одновременную гипертрофию одной железы и опущение второй, птоз обеих желез, но с разным размером, гипертрофию и гипоплазию. Довольно распространенным считается тубулярная грудь, когда грудная железа похожа на вытянутый продолговатый хобот.

Противопоказания к операции

Перечисленные процедуры подходят далеко не всем. Пластика не рекомендуется девушкам моложе двадцати лет, страдающим сердечной недостаточностью, сахарным диабетом, плохой свертываемостью крови, наличием злокачественных образований или инфекционных заболеваний, а также беременным или кормящим женщинам.

Подготовка к хирургической коррекции

В ходе осмотра врач производит обследование груди, измеряет ее, выявляет тип асимметрии и подбирает необходимую пластическую операцию. Перед операцией пациент в обязательном порядке должен получить консультацию у маммолога и анестезиолога, а также пройти УЗИ, ЭКГ, сдать анализы крови и мочи для исключения злокачественных патологий.

За десять дней до назначенной даты необходимо прекратить прием аспирина и препаратов на его основе, а также препаратов, содержащих лецитин и витамин Е. В день самой операции следует полностью отказаться от еды и воды. Операции проводятся под общим наркозом и длятся до четырех часов. Оставшиеся послеоперационные шрамы после 3-5 месяцев постепенно исчезают. К счастью, в настоящее проблемы асимметрии вполне решаемы, что позволяет надолго сохранить женскую красоту.

Ассиметрия груди. Если одна грудь больше другойАссиметрия груди. Если одна грудь больше другой

Как увеличить грудь упражнениями

Физические упражнения, конечно, не сделают твою «двоечку» «четверкой», но грудь точно поднимется и будет казаться больше. Знаем женщин, которые считают, что гимнастика добавила их груди один размер.

Что дают упражнения для груди:

упругая кожа,
профилактика птоза груди,
улучшение кровообращения и лимфооттока, что важно не только для внешнего вида, но и для здоровья,
правильная осанка.

Но тут главное – подобрать правильный комплекс упражнений. У нас на этот счет своя позиция, отличная от фитнес-индустрии.

Ведь что тебе скажут фитнес-тренеры? Главное упражнение на укрепление грудных мышц – классические отжимания из упора лежа. Посоветуют начинать с вариантов попроще – делать упражнения с колен или от скамьи.

Но прокачка мышц – вещь спорная. Мы относимся к ней с опаской. От перенапряжения может возникнуть мышечный зажим, который в свою очередь станет причиной передавливания сосудов и нервов. А это боли, ухудшение кровотока, лимфотока. Еще и соседние мускулы могут атрофироваться, например, ослабеет рука.

Вот расслабление спазмированных мышц – это однозначное «да». Такие упражнения мы любим и рекомендуем. Жесткие укороченные мускулы тянут плечи вперед, человек сутулится, грудь впалая. Поэтому расслабляем зажатые мышцы, исправляем осанку, поднимаем грудь.

Для этих целей хорошо подходят упражнения у стены. Самый простой вариант – упереться в стену одной рукой, а вторую опустить, и отвести корпус от стены. Так постоять минуту, потом поменять руки.

Наше любимое упражнение на расслабление мышц плеч, спины и груди, которое помогает поднять грудь, — наклоны с упором руками в стену. Выполняются стоя и на коленях.

Полный комплекс упражнений на приведение грудного и плечевого отделов в здоровый тонус доступен в нашем «Базовом марафоне».

Наличие избыточной ткани груди

Добавочная грудная железа – относительно частое врожденное заболевание, при котором помимо нормальной ткани груди обнаруживаются аномальные дополнительные ткани груди. Присутствие избыточной ткани молочной железы указывает на неполную инволюцию молочной линии. Это приводит к формированию добавочной ткани молочной железы из избыточных скоплений эктопических первичных клеток молочной железы. 

Патология встречается у 2-6% женщин и 1-3% мужчин. Частота встречаемости широко варьируется в зависимости от этнической принадлежности и пола: от 0,6% у кавказцев до 5% у японских женщин. 

Приблизительно одна треть пораженных людей имеет более одного участка избыточного развития ткани груди. Большая часть этой дополнительной ткани груди не имеет физиологического значения, но некоторые из них могут увеличиваться в размерах с наступлением полового созревания, беременности или кормления грудью, а также могут быть очагом карциномы груди.

Локализация:

  • приблизительно 67% добавочной ткани молочной железы находится в торакоабдоминальной (грудной или брюшной) частях молочной линии, часто чуть ниже подгрудной складки и чаще на левой стороне тела; 
  • 20% приходится на подмышечную впадину; 
  • остальные места включают любое место вдоль молочной линии или ягодиц, спины, лица и шеи. Избыточная ткань, присутствующая в любом месте, кроме молочной линии, представляет собой остановку миграции зачатка груди во время развития грудной стенки.

Симптомы включают отек и болезненность пораженной области, утолщение подмышечной впадины и ограниченный диапазон движений плеча, а также раздражение от одежды. Эти симптомы обычно усугубляются с наступлением половой зрелости и беременности. Наряду с нормальным ростом тканей груди в этот период также развивается избыточная дополнительная ткань груди.

Как государство спасает людей от груди

Касающаяся груди цензура не учитывает и другую сторону проблемы — женщины могут хотеть быть сексуализированными и имеют право зарабатывать на своей сексуальности.

В своей для Lenny Letters модель и героиня мокрых сновидений половины населения Земли Эмили Ратаковски вспоминает нелепые попытки взрослых контролировать ее сексуальность в юности. «Девушкам вроде тебя нужно держаться в тени, чтобы с ними ничего не случилось», — повторяли 13-летней девушке, испытавшей восторг от первой мини-юбки, лифчика с чашкой размера D и восхищенных взглядов в ее сторону. Вместо того чтобы подарить ей газовый баллончик или отвести на уроки самообороны, семья осудила ее, чтобы оградить от злого мира, но едва ли это помогает. Так почему мы должны осуждать Ратаковски за то, что для построения своей карьеры она использовала ресурс другого толка, чем диплом университета, и переживать за то, что свои миллионы она зарабатывает телом, а не финансовыми стратегиями и маркетинговыми презентациями?

Instagram @emrata

Эмили Ратаковски

Если говорить серьезно, то запрет на грудь отлично иллюстрирует, что нет универсального способа бороться с такими сложными феноменами, как порнография и секс-работа. Последняя включает в себя не только проституцию, веб-кам и съемки в порнографических фильмах. Эротические модели и девушки, нарабатывающие аудиторию полуобнаженными снимками в инстаграме, — также часть этого сообщества.

«Я подписываю этот законопроект в вашу честь, — объявил в апреле 2018 года Дональд Трамп группе жертв секс-траффикинга на церемонии подписания об интернет-цензуре FOSTA (Fight Online Sex Trafficing Act) в Белом доме. — Вы пережили то, с чем не должен столкнуться ни один человек на земле, и мы сделаем все, что в наших силах, чтобы обеспечить быстрое и твердое правосудие над торговцами людьми».

Британские секс-работницы и авторки Джуно Мак и Молли Смит рассказывают о случаях, когда клиенты бойкотировали эскорт-агентства, заставляя их снизить цены: проституция в Великобритании легальна, но пользование секс-услугами преследуется по закону. Чем меньше клиентов — тем больше в их руках власти, что ставит проституток в эксплуатационные отношения с клиентами. Похожая ситуация происходит сейчас и на онлайн-площадках.

Общие сведения

Вариации расположенности сосков

  1. — прямостоящие — ареола маленькой величины;
  2. — разнонаправленные – «смотрят» в диаметральные стороны;
  3. — вниз – деформированность, встречается после сорока пяти лет.
  4. Женский бюст совместно с вышеуказанными свойствами, может быть уникальной конфигурации, величиной, имеют место быть собственные неповторимые изюминки — узость, широта или усреднённая, расположение — высокое или же низкое на грудине.

Неправильно выбранный лифчик – основной источник непрезентабельного вида бюста, неправильная циркуляция крови или, не дай Бог, риск для развития тяжелых заболеваний (рак).

За некоторое время до приобретения бюстгалтера важно правильно определиться с размером. Маркирование, применяемое для помечания величины молочных желёз, содержит: исключительно цифровое обозначение; цифровое и буквенное (латиница) и прочее

Где цифры – охват под бюстом в сантиметрах, буквы – объем чашки. Чтобы самому произвести замеры, нужен сантиметр портного.

Вымерять необходимо охват самих желёз и под ними

Важно это делать обнаженным, дабы не искажались цифры. Полученными значениями распоряжаются по следующей схеме – из охвата грудей вычитают числовое значение подгрудного охвата

Полученный результат оценивают по цифровой таблице. Посмотреть фото можно в интернете.

18+ Про размер женской груди18+ Про размер женской груди

Какой бюст нравится мужчинам?

Многим девушкам будет интересно узнать, как должна выглядеть идеальная грудь в глазах мужчин. Действительно ли полная и налитая считается признаком сексуальности?

Согласно общественному опросу, мужчин привлекает бюст, который отвечает следующим признакам:

обладает средним размером (2-3);
неважно, силиконовый бюст или натуральный, главное, чтобы он смотрелся естественно;
достаточно упругая, подтянутая;
соски направлены вперед или немного вверх.

Идеальное декольте, по мнению мужчин, представлено на картинке ниже.

Таким образом, женский бюст может быть разным, отличаясь по многим факторам. Однако это весьма чувствительное место, к которому стоит относиться внимательно. Чтобы форма и упругость не пострадали, стоит соблюдать следующие рекомендации:

  • следите за гигиеной груди, особенно в период кормления ребенка: промывайте соски нейтральным средством без синтетических добавок;
  • старайтесь подбирать бюстгальтер своего размера, чтобы он не перетягивал, из натуральной ткани – лучше из хлопка, ведь он позволяет коже дышать и снижает риск развития инфекций;
  • хотя бы раз в год посещайте маммолога, чтобы предотвратить появления проблем;
  • принимайте контрастный душ, воздушные ванны, все это только положительно скажется на состоянии вашего бюста;
  • избегайте травм молочных желез, иначе они могут перейти в злокачественные опухоли.

От чего зависит форма груди. О самом главном. Программа о здоровье на Россия 1От чего зависит форма груди. О самом главном. Программа о здоровье на Россия 1

Признаки доброкачественных дисплазий

Это целая группа патологических процессов в железистой ткани груди, для которых характерна:

  • пролиферация;
  • регрессия желез;
  • нарушения соотношения тканей: эпителиальная/соединительная.

Основной симптом для данной группы патологий — это боль, усиливающаяся перед или при менструации и уменьшающая, вплоть до полного исчезновения по окончании кровотечения. Болевой синдром может быть:

  • интенсивным;
  • среднеинтенсивным;
  • нестерпимым.

Боль локализуется чаще в обеих реже в одной железе, иногда иррадиирует в подмышечную впадину, плечо, под лопатку, имитируя признаки инфаркта. При прощупывании в тканях железы могут ощущаться уплотнения.

Изменения размера грудных желез или их формы происходит только в запущенной стадии болезни. При этом в период месячных соски нагрубают, грудь увеличивается в объеме (наливается). Могут появиться светлые, полупрозрачные выделения из соска.

На начальном этапе болезни лечение консервативное, на поздних может быть предложена операция.

Вопрос соска

Политика Facebook в отношении женских сосков состоит из тысячи и одного запрета. Сейчас на фейсбук и в инстаграм разрешено выкладывать фотографии кормления грудью, шрамов после мастэктомии и произведений искусства (но не фотосъемки, даже если их автор — сам Марио Сорренти). Это правило распространяется и на созданный цифровым способом контент (рисунки), если он не был опубликован в «образовательных» или «юмористических» целях.

Также компания делает послабления для контента, опубликованного . «Наши правила в отношении изображений обнаженного тела со временем стали более проработанными и гибкими. Мы понимаем, что такие изображения могут публиковать с разными целями — в том числе для выражения протеста, повышения осведомленности о какой-либо проблеме, мы разрешаем публикацию подобного контента».

Но как насчет просто голой женской груди? Не призывающей к революции, не показанной в просветительских целях? Строгое «нет». Я долгое время пыталась найти среди топ-менеджеров Facebook хоть одного мормона, искала по всему Reddit хоть крупицу информации о детских травмах Марка Цукерберга в надежде найти хоть что-то, оправдывающее этот иррациональный страх женских сосков. Ничего. Сама площадка в 2015 году объясняла свою категоричность тем, что App Store допускает «пикантный» контент только в том случае, если приложение имеет возрастное ограничение 17+ (Instagram же имеет рейтинг 12+, то есть новый ценз существенно бы сузил аудиторию приложения) — об этом на мероприятии Dazed Media генеральный директор компании Кевин Систром.

Сменивший его в 2018 году Адам Моссери запрет уже по‑другому: со слов Моссери, модерация запрещает женские соски, чтобы избежать проблем с законом из-за публикации детской порнографии и порномести — нейросети не могут определить возраст девушки на фотографии, как и понять, давала ли она согласие на публикацию снимка. Но выглядит это высосанной из пальца мерой — детская порнография не становится легальной, если стратегические места прикрыть стикерами, а отомстить бывшей не помешает требование заблюрить соски.

Тренировка груди для девушек дома и в зале

Признаю, вопрос, как накачать грудь девушке, провокационный. Ибо, увеличение объёма груди – это скорее из области пластической хирургии, чем бодибилдинга. Но, тем не менее, качать грудь девушкам нужно, причём регулярно и с полной самоотдачей. Поскольку тренировка женской груди напрямую связана не только с подтянутым телом, высоким бюстом и правильной осанкой, но и с женским здоровьем. О том, зачем, и главное, как должна проходить тренировка груди для девушки в тренажёрном зале и дома, читайте в этой статье. Самое интересное о тренировках и спортивном питании, читайте на моём канале в telegram https://t.me/bestbodyblog

Зачем девушке качать грудь?

В моём тренажерном зале девушки качают грудь редко. Попу – постоянно, ноги – часто, руки, плечи и даже спину – время от времени, а вот грудь — крайне редко. И, на мой взгляд, это большая ошибка. Ошибка считать, что если женская грудь – это парные железы внутренней секреции, а не мышцы, как у мужчин, то качать их смысла женщине нет вообще.

Отчасти это правда, но правда также и то, что женский бюст покоится на большой грудной и передних зубчатых мышцах, как на эластичных жгутах. И, как любые мышцы, эти также со временем утрачивают свою эластичность и начинают провисать. Нужно говорить, что происходит дальше?

Тренировать грудь женщине нужно обязательно

Накачать грудь девушке нельзя – это святая истина и спорить с этим бесполезно. Но вот повысить плотность мышц, на которых она покоится, приподнять и даже улучшить форму вполне реально. И вот ещё что, как говорит доктор Бубновский, тренировка женской груди – это самая настоящая профилактика серьёзных заболеваний молочной железы. Так, что качайте грудь девушки, качайте грудь!

Тренировка и женское здоровье

5 смертельных женских ошибок! Выход - упражнения для женщин Бубновского  0+5 смертельных женских ошибок! Выход — упражнения для женщин Бубновского 0+

Вывод: тренировка груди для девушек – это два в одном: женское здоровье и подтянутый бюст.

Беременность, роды, кормление и пластика груди

В США существует компания FDA (Food and Drug Administration), Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Данное государственное предприятие контролирует качество и безопасность всех продуктов и лекарственных средств.

FDA более 10 лет занимались всесторонним исследованием и изучением влияния грудных имплантатов и пришли к выводу, что имплантаты не оказывают негативного влияния на состояние женской груди, в том числе в период беременности и грудного вскармливания.

Поэтому имплантаты для груди могут быть установлены даже для нерожавших женщин, если это необходимо. Хирургическое вмешательство такого плана может проводиться для любой женщины, достигшей возраста 18 лет, хотя целесообразно устанавливать импланты в более зрелом возрасте, так как в 18-19 лет происходят гормональные изменения и есть шанс, что со временем бюст самостоятельно приобретет недостающий объем естественным путем.

ВАЖНО: Если молодая девушка недовольна параметрами своей груди, операция может быть проведена при условии совершеннолетия, наличия реальных проблем и разрешения родителей. Другой вопрос, если операция необходима рожавшей женщине, у которой уже закончился период лактации

Обычно такие пациентки хотят обрести прежнюю фигуру и вернуть упругую грудь, нормализовать вес тела, который сильно увеличился во время вынашивания ребенка

Другой вопрос, если операция необходима рожавшей женщине, у которой уже закончился период лактации. Обычно такие пациентки хотят обрести прежнюю фигуру и вернуть упругую грудь, нормализовать вес тела, который сильно увеличился во время вынашивания ребенка.

Набор до 15 килограммов веса включительно в период беременности – явление нормы, которое легко исправляется. Если же пациентка набрала намного больше, чем 15 килограммов, она нуждается в нормализации веса и дополнительной коррекции фигуры. Но когда вес придет в нормальное состояние, сильно повышается риск потери формы и объема молочных желез.

В отдельных случаях опущение бюста и потеря формы груди оказывается несущественной, но риск видимого ухудшения состояния молочных желез высок, поэтому может требоваться коррекция.

Существуют различные варианты коррекции бюста, например, исправление и восстановление естественной формы молочных желез при помощи собственной жировой ткани. Грудной имплантат при этом остается на месте и не мешает проведению коррекции.

Если отмечается сильный птоз (опущение) бюста, проводится коррекция вокруг ареол. Для этого врач делает небольшие разрезы и выполняет подтяжку молочных желез на нужный уровень.

При наличии изменений груди, которые уже не поддаются исправлению малоинвазивными методиками, потребуется проведение повторного вмешательства. При этом производится удаление старого импланта и замена его на новое (если нужно, большего размера) изделие.

Иногда проводится комплексная операция, включающая в себя мастопексию (подтяжку молочных желез) и замену импланта. В каждом конкретном случае выбор способа коррекции груди остается за врачом и осуществляется индивидуально с опорой на проблемы и пожелания пациентки.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Илья Коршунов
Наш эксперт
Написано статей
134
Добавить комментарий