Тест «насколько ты красивая»: определи свою самооценку

Непривлекательность

1. Когда вы смотрите на себя на зеркало, у вас не возникает желания снова в него смотреться.

«Свет мой зеркальце, скажи»…

Вы знаете, существуют женщины, которые не испытывают трепета, глядя на свое отражение? Они не восхищаются собой, заглядывая в зеркало.

Если вы смотрите на свое отражение в зеркале и единственное, что видите, это «женщину с лицом обезьяны» или кого-то еще, кого можно наградить нелицеприятным эпитетом, то вы либо себя мало любите, либо вы, действительно, некрасивы.

Красивая женщина должна любоваться собой снова и снова в зеркале. Она никогда не перестанет восхищаться своим отражением даже будучи без макияжа.

2. Когда вы загружаете фотографии на своей странице в Фейсбук и получаете комментарии следующего характера:

-Если вы загружаете свою фотографию на Фейсбук или другую социальную сеть, и никто не пишет под фотографией, что вы прекрасны, великолепны и т.д., то скорее всего, с вами, действительно, что-то не так.

-Если число женщин, которые комментируют вашу фотографию, превышает число мужчин, это также может наводить на мысль, что вы некрасивы.

-Если у вас под размещенной фотографией только несколько комментариев от родственников или близких подруг, скорее всего, ваши подозрения обоснованны.

3. Когда вы идете по улице и пересекаете группу мужчин, и никто даже не обернулся, чтобы посмотреть на вас.

Красивые женщины часто привлекают внимание мужчин. Эту простую истину знает каждый.

Как правило, противоположный пол сворачивает шеи при виде привлекательной особы. Если, например, вы проходите где-то, и вдруг кто-то из мужчин на вас засматривается, знайте наверняка: вы прекрасны!

Мужчины всегда замечают красивых женщин, даже издалека. Вот почему можно провести простой эксперимент: продефилируйте мимо группы мужчин и проследите за их реакцией.

Вы сразу определите, смогли ли заинтересовать хотя бы одного из них или же никто не глянул в вашу сторону.

Признаки красивой женщины

3. Вы не стремитесь быть в центре внимания

Вам не нужно быть в центре внимания, чтобы чувствовать себя счастливой.

Вы не из тех, кто создает много шума, просто чтобы быть услышанной и знаете, что совсем необязательно находиться в центре внимания, чтобы чувствовать себя счастливой.

Ведь если человек стремится к постоянному вниманию, это означает, что он ищет одобрения и оценки от окружающих.

На самом деле, вы должны просто быть самой собой

Люди, как правило, не любят персонажей, которые стремятся всегда находиться в центре внимания и пытаются привлечь внимание окружающих.. Таких часто считают «выскочками».

Таких часто считают «выскочками».

Если же вы можете быть самой собой в окружении других людей без необходимости находиться в центре внимания, это возвысит вас в их глазах.

Люди будут видеть в вас по-настоящему красивую женщину, если вы едете себя естественно, не пытаясь настойчиво обратить на себя все внимание.

Кому захочется общаться с той, кто с нетерпением оглядывается по сторонам с целью убедиться, что всё внимание приковано исключительно к её персоне?

4. Вы умеете разговаривать

Вы умеете вести диалог и знаете, как поговорить с другими, излучая уверенность и доброту и спокойствие.

Вы понимаете важность правильного общения и не уклоняетесь от разговора, но говорите, когда это необходимо, без агрессивной фальшивой или нападающей манеры.

Вы проявляете интерес к другим, умеете слушать вместо того, чтобы говорить только о себе. Люди видят, что вы заинтересованы в диалоге с ними.

Ведь вы не только разговариваете, но также и слушаете их. Поэтому они притягиваются к вам, разглядев в вас красивую личность и привлекательную женщину.

5. Вы независимы

Вы — тот, кто независим и не нуждается в том, чтобы кто-то делал за вас что-то.

Это означает, что вы не стесняетесь выполнять задачи самостоятельно так, как вы считаете это правильным.

Вы уверены в своих способностях и понимаете, что можете совершать что-то в одиночку. Вам не нужно получать руководство, как жить, от других, потому что вы доверяете своему внутреннему голосу и полагаетесь на собственные силы.

Нас притягивают уверенные в себе люди, которые являются независимыми и самостоятельными личностями.

Быть независимым означает, что вы уверены в себе и доверяете себе.

Те, кто не уверен в собственных силах и способностях, как правило, нерешительны и цепляются за мнение других (возможно, так им хочется переложить ответственность с себя и возложить её на других, предоставив им принятие важного решения).

Такое поведение не совсем правильное, оно создает впечатление, что у вас низкая самооценка, и вы просто не любите себя.

6. Вы заботитесь не только о себе самой

Вы заботитесь о других больше, чем о себе самой. Это означает, что вы проявляете интерес к проблемам других, принимая участие в их жизни, а не только сосредотачиваясь на себе (вы не одержимы собственной внешностью или проблемами).

Вы не говорите бесконечно о себе любимой, а расспрашиваете других об их проблемах и обеспокоены тем, если у них что-то не складывается.

Это означает, что вы заинтересованы в благополучии других. Когда они делятся с вами своими текущими проблемами, вы проявляете заботу и хотите помочь им почувствовать себя лучше.

И эта забота и волнение вполне искренны.

Такое поведение делает вас красивой в глазах близких и знакомых, ведь окружающие любят людей, которые заботятся о других и вкладывают свою душу в отношения.

Именно доброта и участие делают женщину красивой.

Как повысить самооценку и полюбить себя?

<?php if ( ! is_single ( array(883, 15772, 33900, 37506) ) ) { ?><?php } ?>
Если твой результат не очень позитивный, значит у тебя проблемы. И проблемы эти связаны, скорее, не с твоей внешностью, а с самооценкой. Вот дельные советы, которые помогут тебе полюбить себя!

Совет
Значение
Найди причину своей нелюбви Нелюбовь к себе ведь не может появиться из ниоткуда. Попытайся понять, когда именно ты стала так к себе относиться. Возможно, тебя дразнили в школе из-за твоего большого носа или коллега как-то упомянула о твоем лишнем, по ее мнению, весе. Главное – понять, когда и почему все началось
Прости обидчиков Как показывает практика, большинство комплексов как раз берутся из комментариев окружающих. Кто-то неаккуратно отозвался о твоих волосах, и ты уже задумаешься: «А ведь действительно, с ними нужно что-то делать, они не в порядке». Так вот теперь тебе предстоит, пожалуй, одно из самых нелегких заданий – простить всех обидчиков. Ты должна как бы войти в их шкуру, и попытаться понять, почему они тебя обижали. Возможно, у большинства из них есть посерьезнее проблемы с внешностью
Прими свое тело, как данность Не стоит относиться к своей внешности и телу, как к товару, который подлежит возврату или хотя бы обмену. Нет. Тебе его дала природа. А это, как минимум, значит, что ты такая одна. Разве не приятно осознавать, что точно такого же человека больше нет нигде на планете?!
Ухаживай за собой Конечно, на одном убеждении «Моя внешность дана природой» далеко не уедешь. Нужно за этой внешностью еще и ухаживать. Не пренебрегай личной гигиеной – это самое главное. Ухоженность девушки на 50% зависит от частоты походов в душ. Делай всевозможные скрабы для тела, масочки для лица. Не воспринимай это, как серьезную процедуру. Все это ориентировано на расслабление. Так что расслабься!
Не стыдись своих комплексов Итак, у тебя есть комплекс. Что ты будешь с ним делать? Наверняка пытаться скрыть от глаз окружающих, «чтобы никто не видел этого кошмара». Такая тактика только усугубит проблему. Тебе нужно, наоборот, выставлять свой комплекс напоказ. Если это маленькая грудь, то не стоит ходить топлесс. Речь идет о том, чтобы не скрывать тот факт, что у тебя маленькая грудь. Понимаешь?
Работай над самооценкой Запомни, как бы ты не выглядела, твоя самооценка не должна зависеть от мнения окружающих. Они зачастую руководствуются стереотипами, не более того
Не сравнивай себя Сравнивать себя с другими – гиблое дело. Всегда найдется тот, кто будет красивее, стройнее, умнее тебя. Гораздо правильнее сравнивать себя с собой же, но в прошлом. Отмечай, чего ты добилась, какие изменения в тебе произошли. Не игнорируй собственные достижения!

Тест на привлекательность и красоту:

Тест! НАСКОЛЬКО ТЫ КРАСИВАЯ ДЕВУШКА? Какая у тебя красота? Невероятный тест на КРАСОТУ! Точность 99%Тест! НАСКОЛЬКО ТЫ КРАСИВАЯ ДЕВУШКА? Какая у тебя красота? Невероятный тест на КРАСОТУ! Точность 99%

Как понять что ты красивый парень

Как девушки определяют красив ли парень или нет?

Как девушки определяют красив ли парень или нет?

  • Меня всегда это тоже интересовало. Какой-то внутренний голос, причем, у каждой свой. Ведь как в народе говорят: музчина, если чуть лучше обезьяны, уже красавец.

    На мой взгляд это объясняется тем, что мужчины первым делом любят глазами и оценивают внешнюю привлекательность партнерши. А вот девушки по иному. Им важен внутренний мир. Хотя и не всегда.

  • Да как, увидела и поняла красив или нет.

    Для меня раньше был эталон красоты Джонни Депп, Антонио Бандераса, Орландо Блум… Вообщем любила я кареглазых брюнетов или шатенов. Но муж мой шатен сероглазый, вовсе не похож ни на одного из моих бывших кумиров. Но у него бывает такое выражение лица, такие глаза… что все эти quot;эталоныquot; просто нервно курят в сторонке.

    Для меня красота это правильность форм, симметричные черты лица и так далее, если все криво и косо, то тут же видно что красоты никакой нет. А еще, самое красивое в мужчине это глаза. Пустышка не может быть красивым, взгляд должен быть осмысленным и глубоким, это очень красиво.

  • Можно красоту увидеть в разных ее пониманиях. Лично для меня человек может быть красивым, но не привлекательным, пока я не увижу как он общается с окружающими. Если же этот на первый взгляд красивый парень заговорит как быдло, то все его внешне красивые черты куда-то улетучиваются. Если разговаривает вежливо, в нем видать уважение к другим, то он будет казаться еще симпатичнее чем показался на первый взгляд. А бывает что изначально ни чем не примечательный человек становится все quot;симпатичнееquot;, когда с ним начинаешь общаться. Знаю парочку таких парней, которые вроде и не симпатичные, но девушки сходят от них с ума. Думаю все из-за того как эти парни обращаются с девушками. Ведь мы еще любим и ушами)))

  • Про морально-волевые качества и красоту души все все написали, перейду к конкретике.

    1. Брутальность. Мужчина должен быть похож на мужчину (не путать с героем песни Шнурова quot;Дикий мужчинаquot;)
    2. Ухоженность. Хотя бы в элементарном — ногти, стрижка и т.д.
    3. Вкус. Правильно подобранный стиль может создать образ, который граммотно прикроет множество внешних деффектов.
  • Спортивная фигура. (до того момента, когда голова переходит в трапецию без участия шеи)
  • Лично для меня: руки с красивыми большими ногтями, ямочка на подбородке, слегка низкий голос.

А вообще красота, как известно, понятие субъективное. А правильная женщина ответит — самый красивые мужчины — мои муж и сын.))))

Знаете в любви внешность роли не играет. Когда влюбляешься, любимый автоматически становится самым красивым мужчиной на свете.

А те кто выбирают по внешности, смотрят на то, какие парни в моде, выбирают по стилю, чтобы был ухожен, высоким, ну а остальное уже на вкус девушки.

Потому что у каждой свой идеал красоты.

info-4all.ru

Как понять что ты красивая или нет

Тест на совместимость пар

Как самой снять венец безбрачия

Гороскоп по имени и дате рождения

Как быстро выйти замуж

Тест на дату смерти

Задать вопрос экстрасенсу

Какой твой знак зодиака

Как выбрать работу

Когда я выйду замуж

Какой тебя видят парни

Как узнать имя будущего мужа

Как понравиться парню

Какой парень мне подходит

Какая ты мать для своих детей

Какую профессию выбрать

Кто ты был в прошлой жизни по дате рождения

Тест про любовь для девочек

Любовный гороскоп на год

Тест на судьбу по дате рождения

Насколько ты красивая

Тест на отношения для пар

Как понять что ты красивая или нет

Нравлюсь ли парню

Чем рискую заболеть

Тест на экстрасенсорные способности

Какие девушки нравятся мужчинам

Система снижения веса

Тест на уровень стресса,

Тест на силу воли

Как стать стервой

Пройти тест на айкью

Тест на умение покупать

Как избавиться от сглаза

Как выйти замуж за месяц

Что подарить любимому на Новый Год

Как узнать сколько будет детей

Интересные психологические тесты

Тесты на самопознание

Насколько ты красивая и сексуальная поможет понять этот тест, который по многим параметрам точно определит насколько ты красиво и соблазнительно выглядишь! Сами себя мы редко способны оценить глазами постороннего человека, но система вопросов составлена грамотно и учитывает именно нюансы скрываемые и не замечаемые.

Насколько ты способна взволновать мужчину и заставить его думать только о тебе!

Мега тест на красоту поможет понять красивая ты или нет!

Если думать — красота это способность вызывать половое желание, то это не так. Соблазнительность намного шире чем принято понимать!

А ты уверена в своей красоте?! Проверь себя насколько ты красивая! Определи насколько ты эффектно выглядишь.

Пройдя мега тест узнаешь насколько ты красивая!

Все можно измерить, узнай, не чересчур ты соблазнительна для парней.? Красота не просто умение выглядеть хорошо, а то насколько ты желанна и обольстительна.

В плане создания образа, который способен покорить сердца парней красота стоит на первом месте. И имеет несколько конкретных аспектов, которые в целом и определяют тот образ, который нравиться мужчинам.

Как понравиться парню, которого любишь или как обратить внимание парня, который симпатичен, эти вопросы отпадут сами собой, когда настанет полная ясность в сексуальном образе. Узнай то, какая ты красивая, пройди мега тест на способность быть соблазнительной

Понимание собственной неотразимости дает женщине свободу действия и выбора. Непредсказуемость и эксцентричность, возможность шокировать и поразить воображение делает жизнь намного ярче и насыщеннее. Дамские капризы и пожелания готовы выполнять парни, находящиеся под властью ваших чар. Но, как стать более соблазнительной?

Пройди мега тест и определи чего не хватает, поработав над собой и воспользовавшись советами вы можете с легкостью добиваться сердечных побед, спешите воспользоваться случаем ведь молодость так коротка! Вам станет полностью очевидны проблемы внешности и поведения. Изначально внутренне мы способны сами ощущать недостаточность чего-то, не зря женщины подолгу крутятся у зеркала, осматривая себя со всех сторон, в это время происходит творческий процесс, после него реально может осенить и вас посетит оригинальная идея по изменению классического вида в сторону авангарда и наоборот.

Попробовав смешение стилей удается зачастую добиваться неповторимого облика. Создавая новый имидж не бойтесь экспериментировать, вместе с изменением прически, изменяйте цвет волос, макияж. И если полностью изменить стиль одежды, то не узнает и родная мама. Мужчины обычно не способны узнать в изменившейся даме собственную жену!

Не точно считается, что соблазнительность тем больше, чем больше откровенности в наряде! Не следует забывать, что мужчина «раздевает» глазами понравившуюся ему девушку. Так зачем портить ему удовольствие. Ведь чем более он думает и воображает вас, тем прочнее заседает ваш облик в его голове. Необходимо соблюдать разумную достаточность в открытых частях тела. Излишняя открытость. Может «отпугнуть» мужика, он сбежит испугавшись трудностей.

С целью получения самых подробных результатов, отражающих всесторонне индивидуальность, сексуальность, на одну тематику необходимо пройти как можно больше экзаменов. Мега тест на неотразимость приоткроет завесу тайны в твоей психике. Как понять что ты красивая или нет!

Как понять, что ты красивая девушка: физические и духовные аспекты

Анна Кулёмина

Рубрика: Истинная Женщина

Приветствую всех читателей! Сегодня я опять стала невольной свидетельницей занимательного разговора.

Две девочки старшешкольного возраста, вооружившись модными журналами с псевдопсихологическими тестами старательно выясняли: как понять, что ты красивая девушка.

Спор был жаркий, журналы противоречили друг другу, а девушкам ну очень хотелось понять, насколько они красивы. Я улыбнулась и пошла дальше по своим делам, но их обсуждение никак не давало мне покоя.

Что такое красота?

В энциклопедии сказано, что красота – это такое гармоничное сочетание аспектов объекта, при котором этот объект вызывает у наблюдателя эстетическое наслаждение.

Соответственно, красивая девочка / девушка / женщина должна быть гармонична, на нее должно быть приятно смотреть. Что это значит?

Критерии и стандарты красоты очень сильно разнятся в разных культурах и эпохах, но неизменным и общим является отсутствие выраженной физической асимметрии тела, его пропорциональность и целостность (отсутствие увечий).

Так что же, если руки-ноги на месте и нет дикого искривления позвоночника, то человек по умолчанию красив?

Не все так просто. Еще Антон Павлович Чехов говорил: «В человеке должно быть все прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли». То есть для того, чтобы девушку назвали красивой, необходимо не только симпатичное личико, нужна совокупность физических и духовных параметров.

Физические аспекты красоты

Красивый человек – это здоровый человек. К сожалению, частенько мода диктует нездоровые тренды (анорексичная худоба в последние годы, «героиновый шик» двухтысячных, рахитичная бледность, худоба и сутулость в Средние века и т.д.), но мое мнение – это не красота.

Духовные аспекты красоты

Мне безумно нравится стихотворение Николая Алексеевича Заболоцкого, в котором есть такие строки:А если это так, то что есть красотаИ почему её обожествляют люди?Сосуд она, в котором пустота,

Или огонь, мерцающий в сосуде?

Что же должно быть в сосуде нашего тела, чтобы мы были гармоничны и красивы? В 2011 году было проведено исследование о сущности женской красоты.

При описании характера красивой женщины обязательно упоминались:

  • Ум. Да, девушки, только смазливая мордашка и прокачанная попа еще не делает из вас красавицу. А вот прокачанный ум, правильно приложенный к своему телу, легко сделает из любой среднестатистической по внешности барышни настоящую красавицу;
  • Доброта и нежность. Вечно кислое выражение лица и поджатый «куриной жопкой» рот точно никого не украсят.
  • Вежливость и воспитанность;
  • Целеустремленность;
  • Чувство юмора;
  • Отзывчивость;
  • Обаяние и харизматичность;
  • Уверенность в себе;
  • А еще большинство опрошенных отметили, что красивая женщина должна быть интересной в общении.

Как быть красивой?

Мой совет всем девушкам и женщинам – найдите гармонию в себе. Не зацикливайтесь на каком-то одном аспекте. Ухаживайте за своим телом, но не забывайте и о внутренней красоте.

Кстати, у французов есть очень точная поговорка: «Если женщина к 30 годам не стала красавицей, значит, она — дура». Вы понимаете, почему?

Будьте здоровы, красивы и счастливы! Не забывайте делиться интересными статьями с друзьями и подписываться на ежедневные обновления!

Как понять, нужен парень или нет :: JustLady.ru

Становясь чуть старше, девушка начинает вкладывать в понятие «отношения» другой смысл – появляется потребность в удовлетворении сексуальных желаний, необходимость быть кому-то нужной, иметь рядом человека, который разделяет увлечения и интересы. На этом этапе парень необходим девушке для того, чтобы она приобрела опыт построения отношений между мужчиной и женщиной, совершила первые ошибки, испытала разочарования и вынесла для себя ценные уроки. Без такого опыта невозможно становление девушки как женщины, это обязательный этап психологического созревания, готовности к семейным отношениям.

Нужен ли парень – этот вопрос решается индивидуально. Девушки, которые нуждаются в постоянном внимании и заботе, как правило, всегда встречаются с мужчинами – они могут менять их или оставаться с одним и тем же человеком на протяжении нескольких лет

Важно, что рядом есть человек, которому ты небезразличен

Девушки, которые утверждают, что парень им не нужен, немного лукавят – скорее всего, они прикрывают этой маской безразличия неудавшийся роман и просто боятся открыть свое сердце еще раз. Какой бы самостоятельной и независимой не была девушка, ей всегда требуется поддержка близкого человека – так заложено самой природой, таков механизм воспроизводства рода. Поэтому если вы хотите «завести» парня только по той причине, что неприлично быть одной, то подумайте – вы можете причинить боль другому человеку, и пропустить самую важную встречу в своей жизни.

«Идеальное тело» с женской позиции

С девушками понятно. А как воспринимают представительницы прекрасного пола мужчин? Оказалось, здесь все также непросто, и предпочтения варьируются от культуры к культуре. В основном дамам нравятся широкоплечие мужчины с V-образным торсом. Однако это предпочтение немного видоизменяется в зависимости от национальности. К примеру, девушки из Греции считали привлекательными представителей сильного пола с более широкими плечами (видимо, всему виной — олимпийские стандарты, заложенные в бессознательном со времен античности)

Что касается жительниц Великобритании, то они были не так строги: конечно, они тоже обращали внимание на ширину плеч, но и «худышки» им также казались вполне симпатичными

Вывод отсюда можно сделать один: мы никогда не знаем, каким образом нас оценивают незнакомцы. В то время как нам может казаться, что формы нашего тела далеки от совершенства, в глазах других людей они могут быть самыми что ни на есть идеальными.

Когда в следующий раз захотите кого-то осудить, вспомните совет Булата Окуджавы

Гора Юньтай и еще 4 ледяных водопада, завораживающих своей красотой

«Вы совсем не стареете»: фанаты не могут поверить, что Элизабет Херли уже 55

Твой статус

Еще один важный показатель твоей привлекательности, который при этом не опирается на внешние качества, это статус. То, что бэкграунд влияет на восприятие объекта внутри него, секретом не является давно. То же самое и с людьми. Наш статус — это и есть тот самый бэкграунд, который оттеняет недостатки и выгодно подчеркивает все остальное

При этом важно понимать, что раз речь идет о восприятии твоей привлекательности со стороны других людей, то и статус нужно мерить объективными категориями. Высокий интеллект, общественные успехи, правильное воспитание и манеры — эти вещи не менее важны для привлекательности, чем внешность, а порой имеют даже гораздо большее значение

Отрицать это — значит отрицать саму вероятность быть интересным окружающим. Если ты не признаешь объективность статуса, то тогда и оценка собственной привлекательности у тебя будет личной, что-то типа: «Есть те, кому я и таким понравлюсь». Это бесспорно, но мы в этой статье говорим об общественном восприятии. А значит, для того чтобы понимать степень своей привлекательности, нужно трезво оценивать и собственный статус.

Выхоленный внешний вид

Вы задаетесь вопросом: в качестве кого понять что у тебя красивая внешность? На него поможет огрызнуться зеркало. Подойдите к своему отражению и внимательно присмотритесь к внешности. Красивые девушки – сие дамы, которые ухаживают за собой. У таких женщин мягкая шкура, ухоженные волосы и всегда свежий маникюр. Сложно дать кличку привлекательной даму, у которой виднеются неокрашенные корни бери голове, неопрятные ногти. Образ должен быть гармоничным и привлекательным. Помните, в чем дело? любая красивая внешность складывается из деталей. И нежели больше вы будете работать над своими проблемными зонами, тем выигрышней достанет ваш образ в целом.

Как определить степень ухоженности вашего внешнего вида? Неблагоприятно осмотрите себя с головы до ног. Внимательно изучите прическу: питаться ли у вас сеченые волосы, хорошо ли окрашена копна волос. Как обстоят дела с ресницами, не потрескались ли губки, глотать ли прыщи? Чем больше находите мелких недостатков, тем в меньшей мере привлекательно вы выглядите. Старайтесь устранять недочеты внешности, с тем чтоб вытянуть свой образ до идеала.

Харизма

Будем знать толк дальше, как понять, что ты красивая девчушка. Привлекательной даму делает не только кукольная образ. Ant. внутренний мир, но еще и личная харизма

Насколько она развита? Ваша сестра искрометно шутите и всегда привлекаете к себе внимание в каждый компании? Значит, окружающие люди считают вас обаятельной особой. Все о душевная не менее важна, чем внешняя

На случай если человек привлекателен только снаружи, то с ним будут исшаривать встречи единожды. А дальше станут избегать возможности наличествовать в обществе эгоистичной и глупой личности. Поэтому старайтесь улучшать свою харизму. Для того чтобы научиться хороводиться с людьми, нужен опыт. И чем больше будете словом перекидываться, тем лучше у вас это станет получаться. Безграмотный бойтесь подходить к незнакомцам и заговаривать с ними. Если неважный (=маловажный) начнете развивать это качество сейчас, можете в всю жизнь остаться никому не интересной куклой.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Илья Коршунов
Наш эксперт
Написано статей
134
Добавить комментарий